全省开展“三减三健”“适量运动”“控烟限酒”和“心理健康”4个专项行动的县（市、区）覆盖率到2020年达到90%，2025年达到95%……近日，省卫生计生委发布《山西省全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》，通过4个专项行动，实现全省居民健康素养水平到2020年达到20%，2025年达到25%，推广践行健康生活方式的良好氛围，为全面推进健康山西建设，实现共建共享、全民健康的战略目标，提供有力支撑。
01
引导餐饮行业控盐、控油、控糖
“三减三健”行动，即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼行动。确定重点人群，减盐、减油、减糖行动以餐饮从业人员、儿童青少年、家庭主厨为主，健康口腔行动以儿童青少年和老年人为主，健康体重行动以职业人群和儿童青少年为主，健康骨骼行动以中青年和老年人为主。
其中，通过开展培训、竞赛、评选等活动，引导餐饮企业、集体食堂积极采取控制食盐、油脂和添加糖使用量的措施。
02
建立“体医融合”服务模式
“适量运动”行动，即促进体医融合，推进在公共卫生机构设立科学健身指导部门，倡导通过科学健身运动预防和促进疾病康复的知识和方法，在街道、乡镇开展健康促进服务试点，建立“体医融合”的健康服务模式。
推进社会“运动处方”专业体系建设，开展家庭医生开具运动处方工作试点，提倡开展个性化的科学健身指导服务体系。
03
引导未成年人远离烟酒
“控烟限酒”行动，即创建无烟环境，禁止公共场所吸烟，开展无烟卫生计生机构、无烟机关、无烟学校、无烟企业等创建活动。
以青少年、女性等为重点，发挥医生、教师、公务员、媒体人员的示范力量，围绕减少烟草烟雾危害、推广科学戒烟方法等主题，开展烟草控制大众传播、“送烟=送危害”、“戒烟大赛”等宣传教育活动。推广12320和4008085531戒烟热线咨询，开展戒烟门诊服务，营造“不吸烟、不敬烟、不送烟”的社会氛围。
倡导成年人理性饮酒。在学校广泛开展专项教育活动，宣传饮酒对未成年人体格和智力发育等方面的影响，引导未成年人远离酒精。
04
单位为员工提供心理评估、咨询
“心理健康”行动，广泛开展心理健康科普宣传，提升全民心理健康素养。
开展心理健康“四进”活动。一是“进单位”，用人单位为员工提供健康宣传、心理评估、教育培训、咨询辅导等服务。二是“进学校”，广泛开展“培育积极的心理品质，培养良好的行为习惯”的学生心理健康促进活动。三是“进医院”，在诊疗服务中加强人文关怀，普及心理咨询和心理治疗技术，积极发展多学科心理和躯体疾病联络会诊制度，与高等院校、社会心理服务机构建立双向转诊机制。四是“进基层”，在专业机构指导下，基层医疗卫生机构为社区居民逐步提供心理评估和心理咨询服务。
（来源：健康山西官微）