膏方进补 冬季养生 邳州市中医院第二届膏方节即将开幕

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常言道:“冬令滋补,春来打虎”。冬令进补是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方式之一。中医认为,冬主封藏,此时进补,能使营养物质转达的能量最大限度地贮存于体内,可以为下一年开春乃至全年的身体健康打下良好的基础。

膏方是中医养生疗病的传统妙法,医者根据每个人的体质特点,经过辩证论治,一人一方,量体用药,或平衡阴阳,或调和阴阳冲任,或益气养血,或活血化瘀,或疏肝理气,或平肝熄风,或镇静安神,或宽胸理气,或健脾益肾,促使机体阴阳调和,脏腑气血平衡,既可有病治病,又可达到无病强身、延年益寿的目的,被誉为冬令进补以及“治未病”的营养滋补佳品。

传统医学认为人与天地相参,气候变化影响着人的生理活动,人亦随四时气候的变化,而发生生理上的变化,因此,中医自古就有“春生、夏长、秋收、冬藏”之说,将冬季作为最适宜养生的季节,即有“冬令进补”一说。为弘扬膏方养生传统,普及中医药养生知识,让更多的市民了解膏方文化和利用膏方促进健康,邳州市中医院将于2017年10月15日至2018年2月4日举办第二届膏方节,邀您共赴养生之约。届时,北京、南京名中医及医院名中医将一对一把脉亲诊,为市民开具膏方处方。

活动时间:2017年10月15日举行开幕式,活动截至日期2018年2月4日

活动安排:每周日上午北京、南京名中医坐诊开方,周一至周六,院内名中医坐诊开方

活动地点:二楼名中医工作室、内科诊室

预约方式:邳州市中医院一站式服务中心;预约咨询电话:0516-86118311 

一、什么是膏方?

膏方,又称“煎膏”、“膏滋”,是最古老的方剂剂型之一,是一种外观粘稠,入口甘腴的成药,具有滋补,治疗,预防的作用。还能滋补强身、抗衰延年、治病纠偏。膏方立意在于平调、缓图、长效,利用药物的偏胜之性,来纠正人体阴阳气血的不平衡,以求机体达到“阴平阳秘,精神乃治”的健康状态。

二、膏方历史

中医膏方俗称为“膏滋药”,有着非常悠久的历史,早在西汉《五十二病方》中就有记载。明清以来膏方的运用上至宫廷御用,下至民间滋补养生,使膏方有了更广泛的发展。如《寿实保元》中的“人参膏”、“琼玉膏”等。在现代,随着社会的不断进步和广大群众日益增强的健康保健意识,中医膏方更加受到了追捧。

三、膏方有什么功效

中医养生学认为:“阴平阳秘,精神乃治”,“脏腑健旺,生机乃荣”。即人的阴阳平衡,脏腑功能健旺,气血充盈流畅是人体健康长寿的根本所在。膏方以中医理论为指导,辨证论治为基础,运用中医的整体观念,通过调养脏腑气血,平衡阴阳,补虚泻实起到滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、未病先防、已病防变的作用。

四、膏方的优点

膏方调理过程中通过中医辨证认识到“正”、“邪”、“虚”、“实”之间的相互影响及疾病的转归变化,遣方用药强调扶正祛邪、标本兼治,即:不但消除了疾病表面的病征,而且调和阴阳气血,根除了引发疾病的原因,调、养、治全面系统,而非单纯治疗或滋补。


膏方不同于其它补药、补方,它具有补中寓治,治中寓补,补治结合,扶正祛邪,标本兼治的特点。近代名中医秦伯未先生说“膏方非单纯补剂,乃包含救偏却病之义。”所以非标本兼治而不能取,兼有扶正祛邪、邪去则正安,正胜邪怯,正其治法之效。体现出个体化、全方位系统的调、养、治的功效。


膏方聚“平补、缓调、治疗、药优、效久、味佳、便捷”于一体,在提高人体免疫力、调理人体内环境方面有很好的作用。可预防,治愈,减轻,控制诸病的发展。


膏方对少年儿童来说,可以助长发育,提高智力;对中青年来说,增强体质,青春常驻;对老年人来说,可以延缓衰老,永葆健康。


五、膏方的适应症

膏方对于体质虚弱、因病致虚、因虚致病,以及慢性、顽固性、消耗性疾患的虚证、虚实兼夹证可一并调治。如:亚健康状态,慢性支气管炎、肺气肿、肺心病,慢性消化道疾病,高血压,糖尿病以及机体免疫力低下导致的各种疾病。

六、膏方的适宜人群

(一)无慢性疾病,但身体虚弱,春夏季节经常感冒者(包括老中青小儿各个年龄阶段和男女),都可服用;


(二)中青年工作量过大,体力消耗透支过多,难以自行恢复者;


(三)中老年人体质下降,虽无明显疾病,但常感不适;或中年人工作繁忙操劳,常感疲乏困倦,精力下降和睡眠质量下降者;


(四)身体有一些慢性病已经恢复或虽未治愈,但病情相对稳定,服用膏方可继续治疗,巩固疗效,改善症状,增强体质;


(五)亚健康状态者;


(六)病后、手术后、出血后处于恢复阶段者,包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后;


(七)性功能减退者;


(八)无任何病症,对自身健康有更高要求者。



七、膏方的不适宜人群

(一)青少年体质阳热、体格健壮者;


(二)孕妇,小于4岁的婴幼儿;


(三)急性疾病和有感染者。如:感冒发热、急性胃肠炎等等;


(四)慢性疾病急性发作期和活动期。如:慢性胃炎、慢性肠炎的活动期,溃疡病,胆囊炎、结核病等;


(五)慢性肝炎,转氨酶、免疫球蛋白和抗体很高者。

八、膏方的服用方法

(一)膏方一般在冬至前一周至立春前服用,但不局限于冬季。用少量开水烊化;


(二)开始时早晨空腹服用1次;一周后改为一日服两次,早晚睡前一小时空腹服用;


(三)成人每日服一汤匙,约30克;小儿减半;


(四)少食用海腥、油腻食品,不饮浓茶、咖啡,戒烟酒,以利于膏方吸收;


(五)不以萝卜为菜,以免与人参作用相拮抗;


(六)感冒、腹泻、慢性病发作期、妇女月经期暂停饮用。待症状缓解或经期后再续服。

九、膏方不良反应及处理

个别人服用膏方后会产生腹胀、纳呆、腹泻、口腔溃疡、口鼻少量出血等不适症状,可能由于使用滋阴、活血、祛风湿,温燥等药不当引起。可与处方医师联系,进行指导。或由处方医师开具相关小复方与膏方同时服用,解决上述弊端。

 注意

“补虚”不是一蹴而就的,要长期服用、循序渐进才能见功效,膏方进补切记心急,需要放平心态。一剂膏方,服用的时间大约为40—60天。也可以连续服用至精力充沛,症状明显减轻或消失。冬令膏方进补通常从冬至开始服用到第二年的立春。

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编辑:邳州市中医院宣传科

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