为什么灸疗更适合现代人!

近年灸疗盛起的原因

5，营养过剩

现代人吃得太多，太好，增加肠胃和身体的负担，消化吸收不了，体内垃圾聚集，阻塞经络气血的运行。

6，睡眠不足

古人是日出而作，日落而息，保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富，往往晚上睡得很迟，有的甚至通宵熬夜工作或娱乐，白天却又可以睡上一整天。长此以往，造成人体血气严重不足，经络更加不通，搜索关注公众号中医艾灸。

7，美丽冻人

十个女子九个寒。女人本来就属阴，却又为了追求美丽而穿很少的衣服，有的一年四季露肚脐，甚至冬天也不愿意穿太多，寒气就更容易侵入。

以上种种原因，使得现代人又寒、又湿、又毒、又堵……导致80%以上的现代人都阳气不足。万病皆损于一元阳气。

灸疗温通调理，补元阳，散寒淤，通经络，补气血，迅速而安全地驱走人体的寒凉之气，补益纯阳正气。灸疗温通调理，靠的是人体的自我修复能力或潜力，所以很多人一做灸疗就有感觉，身体的各种不适很快就有明显改善。灸疗成为现代人喜爱的养生生活方式也就不奇怪了。

虚则寒，寒则湿，湿则凝，凝则瘀，瘀则堵，堵则瘤，瘤则癌。 

1、“虚”的感觉是怎么样？ 

“虚”的体质是“觉得累，疲劳，犯困，没有精神”等；体虚最大的两个原因就是我们生活习惯不好与工作压力大而引起；比如一个人生活习惯经常晚上很晚睡觉，或者说睡眠不好，则第二天就容易疲劳；一个人的工作与生活压力大，经常超负荷工作，经常很烦恼，情绪不好，就容易让身体疲劳；而让身体经常处于这种疲劳中，我们器官的机能就开始下降，我们体质就是这样开始变“虚”。

2、“寒”的感觉是怎么样？ 

“寒”的体质是感觉“怕冷，怕吹空调，晚上睡觉感冷”等；当一个体虚的人，在平时生活中不注意穿衣，搜索关注公众号中医艾灸,晚上睡觉不注意盖被子，经常吹空调，冲凉水澡，往往就容易让我们体质受“寒”，特别现在女性平时穿衣少，更容易让身体受“寒”。

3、“湿”气的感觉怎么样? 

当身体“寒”气越来越重时，身体慢慢更容易进入“湿”气，一个身体“湿”气重的人，就象下雨天穿了一件淋过雨的衣服，感觉身体重与不舒服。

特别注意：

寒湿气容易进入我们身体的5个主要通道是：

① 颈部的“大椎穴”；

② 前胸的“膻中穴”；

③ 肚脐部位的“神阙穴”；

④ 腰部的“命门穴”；

⑤ 脚底的“涌泉穴”。

从“大椎穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的肩颈酸痛，肩周炎，颈椎病，头晕头痛，失眠多梦；

从“膻中穴”进入的“寒湿气”容易引起我们的“乳腺肿痛，乳腺管道阻塞，小叶增生乳腺纤维瘤等症状”；

从“神阙穴”进入的“寒湿气”容易存积在我们盆腔，特别是女性，当盆腔内的“寒湿气”重时，就会引发各种妇科各种疾病，要解决这些妇科问题，必须解决改变盆腔的寒湿环境！

从“命门穴”进入的“寒湿气”容易引起我们腰酸背痛，腰膝酸软，各种肾虚，性功能下降等症状；

从“涌泉穴”进入的“寒湿气”容易往上流动，容易引起漆关节酸痛，风湿关节炎等症状；

“寒湿体质”是万病之源，而体质“虚弱”的人，寒湿气就更容易进入我们身体；所以当人体因各种原因感觉疲劳时，就可以通过排寒湿和补充阳气及时恢复体力，不要让身体器官在疲劳中变“虚”；从而导致寒气进入我们体内。中医讲：虚则补，寒者热之。

4、“凝”的感觉怎么样? 

当体內“寒湿气”时间长了，就容易身体“凝”的现象；“凝”的意思是循环慢和代谢慢；身体容易酸，痛，身体不舒服。

5、“淤”的感觉怎么样? 

“淤”的时间长易出现阻塞，身体易酸痛，麻木，胀痛，混身不舒服，还疏通过程中痧点全是黑，紫色的。

6、“阻塞”的感觉怎么样? 

“阻塞”时间长了就容易生病，每个人生病不一样。

7、“瘤”的感觉怎么样? 

长“瘤”不可怕，怕的是恶性肿瘤，恶性肿瘤容易变异形成癌病。

8、“癌”的感觉怎么样? 

是个很恐怖的事情，那就不要等了。

余少秋

-华西医科大学口腔医学硕士- 
-周一至周日全日-

原金平区中医院口腔科专家，从事口腔临床工作17年，临床经验丰富。

主治专长：

擅长口腔各类疾病诊断，治疗。开设种植牙、牙齿矫正、假牙制作。补牙、美容、牙齿清洁，儿童牙病预防，牙齿美容，牙齿外伤处理等项目。有独特的治疗效果。