很多孕妈妈在临产前都会剪短头发，因为觉得长发带孩子很不方便，因此早早的做好准备。带孩子的妈妈真的不能留长发吗?

闺蜜怀孕8个月了，上周陪着她去剪掉了留了10年的长发，很是不舍。虽然舍不得，但因为听很多过来人说“留长发带孩子不方便”，所以也只能忍痛剪掉。带孩子的妈妈真的不能留长发吗?

妈妈留长发带孩子有哪些不良影响?

身边大多数妈妈在带孩子时都会把头发剪短，那么长发到底对带孩子有哪些影响呢?

1.容易滋生细菌

有的妈妈会因为忙于照顾宝宝而疏于洗头，特别在坐月子时，有的妈妈甚至整个月子期间都不洗头，产后又容易出汗，很容易滋生细菌。而且和短发相比，长头发更难打理，洗后更不容易干，因此更会导致妈妈疏于清洁。

2.影响喂奶

长发妈妈在给宝宝喂奶时，头发容易掉下来，盖在宝宝脸上，有时候甚至会触到宝宝的眼睛、嘴巴等，影响宝宝吃奶，万一宝宝不小心吃到头发，也不卫生。

3.可能给宝宝带来危险

妈妈的头发容易刺到宝宝的眼睛，伤害角膜。此外，长头发还容易缠住宝宝的脖子或手指，容易带来危险，比如2014年就曾有宝宝被妈妈长发缠住脖子引起窒息的报道，不过这些只是个案，妈妈们也不必过于恐慌。

长发妈妈带孩子注意3个问题

虽然我们建议带孩子的妈妈最好不要留长发，但有的妈妈会因为工作、爱美等各种原因而坚持留长发，长发妈妈在带孩子时应该注意以下几个问题。

1.护理宝宝时把头发盘起来

建议长发妈妈在护理宝宝时把头发盘起来，最好用网兜把头发网起来。把长发盘起来，宝宝把玩不了，喂奶时头发也不会掉在宝宝脸上或嘴里，安全又卫生。

2.注意头发的清洁

宝宝有时候拿着妈妈的头发玩，甚至放进嘴里，如果妈妈的头发没做好清洁，就会影响宝宝的健康。

3.别让宝宝玩头发

当孩子把玩妈妈的头发时要阻止他，因为把玩头发不卫生，头发容易刺到宝宝的眼睛伤害角膜，另外还可能因为不小心缠住自己而造成伤害。

孕妇洗头常见问答

Q：孕妇头发长短对胎儿有影响吗?

A：孕妇的头发长短不会影响胎儿对营养的摄取。

因为头发的生长只需要少量蛋白质、维生素、矿物质等，孕妈妈只要适量增加蛋白质、摄取均衡饮食，则不必担心留长发会造成胎儿营养吸收不足;反倒是头发是否整洁，看起来是否清爽，这对孕产妇身心健康有重要影响。

Q：怀孕后多少时间洗一次头发比较合适?

A：因为孕妇全身各系统发生生理变化的同时，体内汗腺和皮脂腺的分泌也非常旺盛，使学妇容易出汗，头部的油性分泌物增多，特别是在大热天里出汗更为明显。所以可以天天洗头。至于天气较冷的时候，可以依据以下的频率洗头：

中性或油性头发的孕妇，每周洗头1～2次为宜；干性头发孕妇，每周洗一次即可。

Q：有人说孕妈咪晚上洗头的话，会有老来痛。这个说法有科学道理吗?

A：这个说法是有道理的。

由于白天工作繁忙，一些准妈妈喜欢晚上洗头，殊不知，晚上洗头，老来容易头痛。因为工作了一天，疲劳不堪，人体抵御病痛的能力开始降低，特别是孕妇。晚上洗头，而义没有擦干的话，会使水分滞留于头皮上，夜而冷凝，长期如此，会导致气滞血淤，经络阻闭，郁疾成患。另外冬天用热水洗头后。由于温热作用，会使头皮毛细血管扩张，机体内周围辐射的热量增多。同时，由于洗头后头发是湿的，大量水分蒸发要带走很多热量，易患感冒。

温馨提示：让准爸爸帮忙洗头

准妈妈自己洗头很辛苦时，不妨邀请老公共浴，此时，不要担心老公嫌自己身材变形，要有“怀孕的女人最美”的自信;而聪明的准爸爸更应了解，帮怀孕的老婆洗洗头、擦擦背，就是帮自己最大的忙，以免有个“闪失”，医院、公司两头忙。