秋冬儿童是否需要御寒训练？
到底怎么吃才能让孩子在秋冬季节少生病？
马上请出儿科男神告诉你！
秋天儿童保健关键词：防秋燥 养肺
专家介绍
许尤佳
广东省中医院儿科主任医师，博士生导师。
出诊时间：
周一上午、夜诊，周三上午，周六上午（广东省中医院大德路总院东区八楼儿门）
周二下午 （广东省中医院大德路总院东区八楼儿门 特需）
周五下午 （广东省中医院大学城医院二楼儿科门诊）
医生考考你
秋燥会导致：
1 口干舌燥 喉咙干咳
2 咽喉发炎 声音沙哑
3 鼻子干燥 混有血丝
4 皮肤瘙痒 干燥脱皮
5 经常便秘 情绪不佳
儿童吃什么可以防秋燥？
A. 花生 B. 南杏仁
C. 鹅肉 D. 泥鳅
想知道答案，就要留意今晚播出的节目啦！
别着急！
现在健康君先给大家介绍一个防秋燥的食疗方！
健康君出动：银耳芝麻汤
健康一家
秋天小孩到底要穿多少件衣服呢？
到底是穿少点训练孩子御寒，
还是多穿点防止感冒呢？
两代人有不一样的看法！
秋天如何帮孩子穿衣？
许教授说，3岁以下婴幼儿比成人多穿一件。
3岁以上 的儿童可以和成人穿着一样多。
家长要注意了，
不是要给孩子多穿，
而是留意他有没有出汗，
有的话要及时擦汗或者换衣服啦。
小儿推拿
除了在日常护理，饮食上注意，小儿推拿都能帮小朋友在秋冬天保健。
许教授推荐了几个小儿推拿的穴位和手法，大家赶紧学起来！
更多关于秋冬儿童养生的知识
记得留意今晚（10月17日）
广州新闻频道
18:12~18:50
《健康100FUN》
本文转载自“健康100FUN”公众号
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编辑：查冠琳
责编：宋莉萍