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万年历
2017年10月16日
农历八月二十七日
很多人都有脚趾甲长到肉里的经历，
而95%都是发生在大脚趾上。
这种情况在临床上诊断为“嵌甲”。
嵌甲-小科普
嵌甲是一种常见病，甲板侧缘长入附近的软组织中，像异物似的插入甲沟而引起疼痛。通俗地讲，就是大拇指的指甲两侧往肉里长，疼痛难忍。
当指甲穿破肉时会引起细菌的感染，引起甲沟炎，伴有持续疼痛，严重时可影响患者的工作与日常生活。绝大多数嵌甲发生于足拇趾甲，尤其以外侧多见（约为内侧的3倍），部分患者足拇趾双侧嵌甲或双拇趾双侧嵌甲。
那么，是何原因引起？
引起嵌甲的原因较多，比如遗传因素；机械性损伤、碰撞、挤压等，多见于青年学生；某些疾病引起的畸形甲，如厚甲症等；穿鞋不当、穿鞋过紧、多由穿尖头高跟鞋挤压足趾引起；修甲不当，修甲过深为最常见的病因，甲侧缘没有剪齐，剪得过短、过深、使趾甲像硬刺般地刺向甲沟里的软组织；嵌甲症与职业也有一定关系，多见于站立工作的服务性工作者。
那么，如何避免嵌甲呢？
其实，
避免趾甲长到肉里最好的方法就是，
脚趾甲不要修剪太短，
穿宽松的鞋子。
另外，要正确剪指甲！
↓↓↓
把甲尖留出甲床，
剪成直角。
☞ 如果指甲已经长到肉里去了，首先可以试着用填棉花的方式进行补救。把棉花填在甲床下面，让甲尖向棉花的地方长，同时棉花能很好的把边上的肉撑开。
☞ 回家后每天坚持用手掰有病的脚指，使肉和脚指甲分开长，洗澡后掰效果更好。每天几分钟就行了，但要天天掰，不要间断，不给脚指甲往肉里长的机会，一直掰到脚指甲长齐就行了。
☞ 可以找个修脚师傅，使用专业的刀具把长到肉里的甲尖修出来。
☞ 如果专业修脚师没有办法，则要去医院拔甲。嵌甲的发生主要取决于甲床的病变，切除部分指甲及病变的部分甲床，这样就可以解决问题了。医生会在指甲边上打麻药，无知觉后拔去指甲，但药性消失后会比较疼，最少也需休息三四天。
嵌甲着实令人十分痛苦，
大家平时一定要保持足部卫生！
严重者一定要及时就医哦！
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