经常在吃饭时不开心、有负面情绪的人，更易发胖。在就餐时，谈论金钱、亲戚关系等最有可能产生冲突的话题的参与者，平均每小时燃烧热量比其他人少了31卡，血液中的胰岛素水平高处12%。吃饭时候别说那些没用的，开心点！