每日上班盯着电脑看，
下班坐地铁盯着手机看，
回家躺在沙发抱着手机看，
晚上睡前躺在床上盯着手机看！
来源：新快报，扬子晚报，综合新浪微博、腾讯视频
总之，一刻都离不开手机...
于是，眼睛近视度数也高了……
为了缓解眼部疲劳，
眼药水、眼贴天天搞！
不过，
其实还有个简单省钱还有效的方法
“眼保健操”
那么赶紧跟着小编，把眼睛转动起来吧~
1、转换焦点
2、视线上下左右移动
3、眯眼睛
4、用目光“画”正方形
5、眨眼睛
6、用眼睛“画”圆形
7、双手搓热，敷在双眼
完整版视频 ↓↓
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手机前的你，快转动你的眼睛吧～
做完来点Zan！
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