眼睛是心灵的窗，每个人的眼睛都很独特，随着社会的发展，很多人熬夜，加班，玩手机，看电脑导致了很多眼部的疾病，下面给大家分享一例我们杏仁堂中医院最近的眼部病例------干眼症
陈某某 男 12岁 主诉: 于去年四月份出现双眼干涩、磨痛，伴口鼻干燥。
查体 : 无关节炎，劳累或生活不规律时易流鼻血，牙龈出血，大便时干，进冷食后易腹痛、腹泻；舌淡红，苔薄白，脉细缓。诊断：双眼干眼症。辨证为气阴两虚，脾气不升。
治疗方案
专科大夫以精品中药内服调理，外使用针灸疗法干预，一周见效。
典型症状
本病常见症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感。
中医上，干眼症可以从肺阴不足、虚火浮越、肝肾阴虚、燥伤肺阴、燥伤肝阴等方面进行辨证治疗。
①肺阴不足型
治宜养阴清肺，方用养阴清肺汤(玄参、甘草、白芍、麦冬、生地、薄荷、牡丹皮、玉竹、天花粉)加减。
②虚火浮越型
治宜温阳化气，引火归原，方用金匮肾气丸(熟地、山苭、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、附子、肉桂、麦冬、白人参)加减。
③肝肾阴虚型
治宜滋补肝肾，方用六味地黄丸(熟地、生地、山苭、枣皮、牡丹皮、茯苓、泽泻、枸杞子、麦冬、石斛)加减，或杞菊地黄丸合二至丸加减。
④燥伤肺阴型
治宜生津润燥、清宣肺气，方用百合固金汤加减。外感燥邪者加防风、蝉蜕、薄荷、芦根;兼有风寒湿痹者，加桑枝、桂枝、威灵仙、忍冬藤、牛膝。
⑤燥伤肝阴型
治宜养肝补肾润燥，方用补肝散、大补阴丸加减。皮肤有红斑者加穿山甲、露蜂房。
其他症状有充血、痛、视物模糊易疲劳、黏丝状分泌物等。
为了避免眼部疾病，大家可以定期检测视力，保护眼睛，下面给大家推荐一些保护眼睛的办法。
根据我国传统的养目方法，结合现代医学有关知识，可归纳出八种护眼方法：
一、熨目
每天晨起或睡前，取坐或立式，闭目，同时双手掌快速摩擦揉搓，约半分钟便会感到发热发烫，随即迅速将双手掌按抚于双眼上。待热感不明显时，再如法重试一次，每日如此循环14次。此法有通经活络，改善血液循环的作用。
二、运目
自然站于窗前2-3米外，双眼依次注视4窗角，顺时针方向，逆时针方向反复交替，共反复7-14次，此法可以舒筋活络、改善视力。
三、浴目
以热水、热毛巾或蒸气熏浴双眼，每天1-2次，每次15-20分钟。还可用中药浴，将菊花、大清叶、桑叶、竹叶之类的中药煎水，趁热先以蒸气熏眼，待水温后再以药水洗浴双眼。久之，可清热、消炎、明目。
四、养目
平时要注意饮食的选择和搭配，如粗细粮搭配等。另外要多吃蔬菜、水果，注意维生素和微量元素的补充，适当吃些海带、胡萝卜、芹菜等。
五、摩目
闭目，以双手的中、食二指分别按压双眼球，适当地有节奏地加压(以不感到不适为度)，可略带旋转动作。老年人、青光眼患者最为适用。但患眼病、做过眼部手术的人，一定要在医生指导下进行，切不可用力过猛。
六、极目
晨起选择空旷、空气清新的场所进行，身体自然直立，两目先平视远处一个目标，如树梢、塔尖或山峰等。此时尽量放松眼睛，坚持1-2分钟后，逐渐将视线移近，直到眼前1尺左右，注视约1分钟，然后将视线由近而远移到原来的目标上。
七、惜目
男女老少都要节约用眼，读书、写字或看电视一般40-60分钟左右要休息5-10分钟。
八、护目
不要久处强烈的阳光或灯光下，更不要在强光下读书看报、电视的光度也不要太强。如果夏日出游，要戴适合的太阳镜。另外，各种屈光不正的患者应配戴合适的眼镜等。
这只是眼部疾病中的其中一例，还会为大家继续分享更多的案例，敬请期待！