鱼油是鱼体内全部油类物质的统称,富含ω-3系多不饱和脂肪酸,其中,含量最高的为EPA(二十碳五烯酸)和DHA(二十二碳六烯酸)。
鱼油通过ω-3多不饱和脂肪酸的作用,防止体内胆固醇的合成和吸收,从而降低血液胆固醇、甘油三脂和低密度蛋白的含量,达到调节人体血脂的目的。
功效分析
EPA能降低血清胆固醇浓度,抑制血中甘油三脂浓度上升,起到调节血脂的作用。DHA被称为“护脑专家”,是大脑细胞形成、发育及运作不可缺少的物质基础。DHA能活化脑细胞,促进大脑发育,且对眼部健康有益,能改善视力、延缓视力的衰退,同时,DHA也有调节血脂,保护心脑血管的功能。
但是,鱼油的构成中还含有其他成分,所以,鱼油主要保健功效为:降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量,调节人体血脂水平。
适用人群
1、血脂偏高人群。
2、动脉硬化、中风、血栓、脑溢血症状或已患病者。
3、记忆力降低、老年痴呆人群。
4、视力衰退,有老花趋势者。
关联销售方案
鱼油胶囊+大豆磷脂胶囊
效用分析:鱼油的作用机理是防止体内胆固醇的合成和吸收,而大豆磷脂则是促进胆固醇和脂肪的运输,两者配合使用,能更好地调节血脂。
鱼油胶囊+辅酶Q10胶囊
效用分析:血脂偏高人群往往心脏负荷较大,补充辅酶Q10能为心脏提供充足的动力,还能抑制血脂的过氧化反应,保护细胞免受自由基损伤。与鱼油搭配食用,血脂偏高人群将更加受益。
相关知识补充:
1、什么是血脂?
血脂是指血浆中的中性脂肪(甘油三酯和胆固醇)和类脂(磷脂、糖脂、固醇、类固醇)的总称,在人体的各个组织、器官中广泛存在,是生命细胞基础代谢必不可少的物质。一般说来,血脂中的主要成份是甘油三酯和胆固醇。
2、为什么不推荐儿童服用鱼油补充DHA?
由于鱼类的食物链关系,鱼油中可能含有其他不适合儿童服用的成分,而且鱼油中的EPA会导致儿童有出血的倾向。
3、鱼油与鱼肝油的主要区别?
鱼油的主要有效成分是不饱和脂肪酸,有调节人体血脂的作用。而鱼肝油的主要有效成分为维生素A和维生素D,常用于防治夜盲、佝偻病等。
来源:药店人
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