八段锦健康养生课,走进市委党校

来源: 德州市中医院/dzszyy

       10月18日下午,为了提高全民身体素质,弘扬民族优秀文化。应市委党校邀请,我院骨伤科王禹增主任到市委党校进行八段锦专题课程,现场60余名学员学习八段锦,纷纷表示受益匪浅。

        王禹增主任首先向大家讲解了中医养生相关知识,分析人们在工作生活中的不良习惯带来的伤害,并举例强调中医运动对于现代人们不良生活习惯的改善,最后向学员亲身传授改编后的八段锦。

       课后大家纷纷表示此次课程通俗易懂,准确掌握,能够随时随地的练习,强身健体,帮助人们改善亚健康,提高身体素质。