冰糖花椒蒸雪梨
对咳嗽,嗓子疼痛有奇效,美味可口欲罢不能。
咳嗽嗓子疼,同事推荐的小妙方,立马尝试了一下,不但止咳,对疼痛的嗓子发炎有缓解功效,味道也是相当好,就当个下午茶甜品也是不错的选择。
梨和花椒一起炖能止咳,许多朋友在小的时候都喝过妈妈炖的冰糖雪梨,只要喝上几碗就能够缓解咳嗽的症状,十分神奇。
那么当梨子和花椒搭配在一起炖煮时为什么能发挥出止咳的效果呢?
止咳原理
梨子为寒性食物,还拥有生津益脾、和胃降逆的功效。而花椒性味温辛,可以温中散寒,增强人体的免疫力。
将这两种食物放在一起炖时,二者的效力能够入肺、胃二经,有效的缓解咳嗽的症状,同时起到清热化痰的作用。
适用病症
外感咳嗽主要分为风寒咳嗽和风热咳嗽。不同类型的咳嗽应用的食疗偏方也是不同的。花椒炖梨主要用于风寒咳嗽。
若是患了风寒感冒则应该以辛温解表为主,而若为风热感冒,那么则应用辛凉解表之法。
花椒炖梨具体制作方法
1,选择浅黄色皮滑的雪梨,洗净。切下1/5作为盖子,挖空梨心,装上花椒和冰糖碎(一般一个梨10粒花椒左右)。盖上,用牙签固定。
2,花椒,不用担心味道过重,因为梨本身甜,再加上冰糖的甜味,所以10几颗花椒的味道反而在蒸了以后会更香。
3,冰糖,最好选择碎冰糖,颗粒大小也尽量控制,毕竟梨中间的空间病不大。所以我就选择来一些碎沫沫。
4,将固定好的整颗梨,装在小碗里,放入蒸锅。大火烧开,小火炖20分钟。
5,蒸好的梨非常柔软,拿小碗吃也很方便。
6,吃的时候把花椒先挑出来哦,其他的可以全部吃掉!
另外,对症止咳代表偏方有川贝蒸梨。
川贝蒸梨具体制作方法
把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2-3粒冰糖,5-6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨对拼好放入碗里,上锅蒸30分钟左右即可,分两次服用。
不管是什么咳嗽,一颗梨就能止咳的妙招,转给朋友,这个季节简直不要太实用