中医有一种广受欢迎的外治方法，不用吃药打针，便能手到病除。特别对小儿消化不良十分灵验。半个多世纪以来以其简、便、廉的临床效果而受到好评,流传甚广。因为对人体的消化功能具有双向调节的作用，因而，它在治疗肥胖症中有着独到之处。这种手法就是“捏脊”。
所谓捏脊就是捏脊梁骨。这种手法最早见于晋代医家葛洪的《肘后方·治卒腹痛方》，文中说： “拈取其脊骨皮，深取痛引之，从龟尾至顶乃止，未愈更为之。”
脊背是人体的重要部位
从生理解剖看，脊柱中有脊髓，这是大脑的延伸，神经从脊髓分支出来，散布到全身各处，大脑通过脊髓和神经网络指挥全身的活动。从经络方面看，脊背正中间是督脉，督就是“都督”、“总督”的意思，督脉就是总督全身阳气的一条经脉。脊背两旁，是足太阳膀胱经循行的部位，膀胱经是人体循行部位最广的一条经脉，阳气最多，而且膀胱经跟肾经相表里，肾主水，膀胱于是总管主管全身的水液代谢。可以说，脊背是全身气血运行的大枢纽。
脊背最怕瘀积
人体气血在运行过程中，因为内感七情、外感六淫邪气，势必出现瘀积、堵塞，而且通常是在背部阻塞最多。我们可以发现，小孩子的后背皮肉松软，能提得很高，但很多中老年人就难以提起，这可不是肌肉结实的象征，而是体内的瘀积造成了皮肉的粘连。
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直播时间：10月25日（周三）15:00
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