看看你的痘印属于哪一种？

1.黑色痘印：黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤看似暗沉，这些痘印其实会随着时间皮肤代谢而慢慢自行消失。这种痘印最容易解决，只要轻度的使用去角质产品配合美白产品一段时间就能产生成效。但是，如果炎症扩散的比较大，那么愈合后可能留下类似雀斑一样的黑点，这种不易消除。

严重程度：※

2.红色痘印：红色痘印是因为原本长痘痘处，细胞发炎后所引起的血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升，血液循环加快或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，但是它确实最花时间的一种痘印，也就是上述所说的，几个月，甚至几年才可能会消退。

严重程度：※ ※

3.痘坑：凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮的塌陷而留下凹洞。而很多痘痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。是真皮层的永久性损伤。痘坑通常使用点阵激光治疗，其原理是通过激光能量造成微细伤口，刺激细胞生长而再生修复的一个过程。通常需要几个疗程才能有所生效，需要花费大量的财力。

严重程度：※ ※ ※

4.增生性凸疤：增生性痘印通常是由先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕，在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的人群身上，这类人群由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应，结果真皮因发炎受伤后不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。这种疤痕必须使用医疗方法。通常采用磨皮的方法移除这些多余而无用的皮肤组织。移除后还有可能再次增生。

严重程度：※ ※ ※ ※

一二类痘印比较轻，可以采取一些方法有效淡化脸上的痘印。对于痘印比较严重的三四类，建议是去医院皮肤科求助医生，一些医疗方法还是能够起到一定作用的。这里只针对一二类痘印提一些护肤建议：

1、饮食上注意清淡。

食物中一些有效成分能够起到帮助缓解脸部的色素沉重和提亮肤色的作用，比如维生素C、维生素E、石榴提取物（富含鞣花酸）、葡萄籽提取物（原花青素）等等。所以要多吃水果啊，必要的话，可以口服一些维C和维E来加强效果。

2、给肌肤充足的水分，补水护肤品是不可少的。

补水是去痘印的基础，但是痘痘肌一般很敏感，需要温和补水保湿，可以选用温和无刺激的产品，比如弱酸性洗面奶和以基础保湿为主的乳霜。

3、利用茶树精油去痘印

可以用含有茶树油成分的精油，茶树油具有抗菌、抗炎、除螨、抗氧化等各类活性，能够在不影响抗菌因子分泌的情况下将炎症细胞的增殖减少。含有茶树油成分的产品不仅对于治疗痘痘是有很好效果，而且去痘印的效果也是蛮不错的。在使用的时候注意手法，可以适当的在痘印部分进行按摩，这样可以促进吸收。

4、千万不要忘了做好防晒工作。

紫外线的照射会肌肤合成胶原蛋白减少、分解加速，让真皮层变得萎缩，破坏了皮肤的原有屏障，那么原来的痘印不但不会改善，还会加重。防晒不多说，防晒霜和防晒用具都需要备齐了，全面武装自己。

5、保证充足的睡眠。

失眠不足会导致副交感神经兴奋，引起促黑素细胞生成素增加，色素生成增加，痘印加重。保持一个愉悦的心情，这样会使得新陈代谢增加，帮助减轻痘印。

通过上述学堂小编的介绍，相信大家都已经对如何有效去痘印有了大致的了解了，那就在今后的日常生活中对这些小方法多多加以注意，并积极和周围人分享去痘印的心得，关键在调整自己的作息，规律饮食，从而使大家都能拥有光滑的皮肤，让人羡慕不已。

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