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夏天到了，炎热的天气让冷饮变得炙手可热，吃口冷饮，嘴巴那叫一个爽字了得。但是在这群人中有一大部分应该用一个短语来形容”好了伤疤，忘了痛“。冬天胃疼得难受，到了夏天，胃不疼了，就吃大量的冷饮，结果冬天继续疼。为什么？就是因为胃寒。
夏季是养脾胃的好时节，中医里：五脏对应五季，每个季节都是调养一个脏器的好时节。
What？五个季节？什么鬼？
你没听错，中医里季节有五季。肝、心、脾、肺、肾，对应着春、夏、长夏、秋、冬。脾胃正好对应长夏这个季节。春季养肝，夏季养心，长夏养脾胃，秋季养肺，冬季养肾。
而这个长夏就是夏季最热的那个月，结果正好这个最热的月份，吃得冷饮最多。虽然是凉快了，嘴巴舌头爽了，但是脾胃不干了呀，夏天受的罪我忍了，冬天要你好看。所以冬天胃寒来袭，让你蓝瘦香菇。
夏天既然是养脾胃的好时节，那得把握啊，这胃寒夏天治，才容易治本。冬天等疼起来，才想着治，那只能治标。冬病夏治，大家都懂的。
养胃的方子其实大家多多少少都知道。
小米粥+馒头，这是养胃主食。到了夏天，因为季节原因好多人食欲下降，很多以米饭为主的地区不愿意吃米饭了，改喝粥。这其实是人体生理需要。不是有句话吗：人想吃什么就是缺什么。当然这句话有点夸张的，但是想想还就是这个理。
大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜健脾和胃。牛奶也养胃，但是要注意尽量不要空腹喝。
当然最主要的还是要注意饮食习惯，不要暴饮暴食。虽然夏季冷饮避免不了，但是做到少吃就好。同时可以在夏季利用老中醫胃炎宁颗粒良好的温胃效果，来缓解生冷饮食对脾胃造成的压力。老中醫胃炎宁颗粒通过特殊工艺将檀香和木香两味药材中的芳香油质很好的保留下来，对温胃顺气效果十分明显，对胃胀，胃寒，胃疼能快速起缓解作用的就是芳香油物质。山楂和鸡内金的成份能很好的针对胃寒造成的消化不良，同时胃炎宁颗粒中的肉桂和细辛可以从根本上解决胃寒，也可以迅速缓解冰冷饮品和食物对胃造成的刺激。
夏季养胃治胃病，请认准老中醫胃炎宁颗粒
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