【生闷气的九大危害】
①.危害呼吸系统：气促、胸闷、肺膨胀；
②.危害肝脏：肝气不顺，肝胆不和；
③.危害消化系统：消化系统停止蠕动；
④.危害心脏：引起心跳加快；
⑤.危害神经系统：失眠；
⑥.危害肾脏：肾衰、腰膝无力；
⑦.危害泌尿系统：尿急尿频；
⑧.危害内分泌系统：甲状腺机能亢进；
⑨.危害皮肤。
【秋日止咳小妙招】
1.伤风咳：红糖姜枣汤
2.风寒咳：白萝卜蜂蜜
3.咳嗽肺痈：鲜梨贝母
4.肺虚久咳：冰糖燕窝粥
5.久咳咽干：蒸白梨蜂蜜
6.止咳祛痰涎：萝卜胡椒
7.止咳化痰平喘：豆腐糖
8.补虚：糖水冲鸡蛋
9.夜咳：芝麻冰糖水。吃货们注意预防感冒！
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