知识链接|银屑病健康小贴士

来源: 德州市中医院/dzszyy




“银屑病是一种慢性、炎症性、红斑鳞屑性皮肤疾病,俗称牛皮癣,易诊难治,容易复发,目前尚无根治方法,很多患者被它折磨的痛不欲生。但通过中西医结合治疗,能够使银屑病达到临床治愈,延长其缓解期,可以长时间控制不发病。”德州市中医院副院长、市名中医药专家杨京慧介绍说。10月29日是“世界银屑病日”,该节日的设立给饱受苦痛的银屑病患者极大的精神安慰,也号召人们高度重视、正确关注银屑病患者,使银屑病患者无论从精神上还是身体上都能得到高效的治疗以及良好的心理安慰。



节饮食、调情志可防复发


杨京慧介绍,银屑病是一种典型的身心疾病,辛辣醒发刺激性食物、不良情绪或可直接导致病情的发作与症状的加重。生活中注意饮食清淡、保持乐观开朗的心态,往往治疗效果较好,而不控制饮食、精神压力过大、情绪长期处于消极状态的患者病情易复发、加重。因此,节制饮食、调畅情志至关重要。

“银屑病是由免疫介导的疾病,提高免疫力也是关键。”杨京慧说,适当运动能够提升人体免疫力,改善皮肤代谢功能,银屑病病情也会随着机体状态的改善而减轻。

因秋冬季气候寒冷干燥,是银屑病的高发季节。患者在做好保暖工作的前提下,应经常到户外晒晒太阳,多呼吸呼吸新鲜空气,让银屑病得以“休眠”。此外,秋冬季节少食热性食物,避免血热风燥导致鳞屑增多、皮肤瘙痒。




中西合璧提高临床疗效


“在银屑病治疗方面,西药起效快、效果明显是其优势,但是易复发、毒副作用大、不可长期使用;而中医虽然起效慢,但毒副作用小,只要长期使用,不仅能缓解症状,还能延长复发时间。所以,中西医结合治疗可以达到优势互补的目的,优于单纯中医或西医治疗。”杨京慧说,银屑病常见的治疗方法有局部外用药物、生物治疗、中医中药治疗等。

银屑病可分为寻常型、关节型、脓疱型和红皮型。在四型银屑病患者中,寻常型占96%以上,有15%-30%的寻常型合并关节症状成为关节型,而红皮型、脓疱型大多因寻常型治疗不当所致。因而,有效控制寻常型银屑病的发展成为控制该病发展的关键。对于轻中度的寻常型患者,不需要也不提倡使用西药系统治疗,一般局部用药或中药调理即可有效缓解症状。寻常型银屑病一般分为血热型、血虚型和血瘀型三型,分别以凉血解毒、养血解毒和活血通络中药对证治疗。而中重度的寻常型银屑病患者,才考虑配合使用西药系统治疗,中西医结合扔是目前控制银屑病的有效方法。



科学治疗皮肤瘙痒


杨京慧介绍,银屑病患者大都会感到皮肤局部瘙痒,个别因搔抓伴有疼痛感。此时,可以用中药水煎剂外系,常用方药为:苦参30克,百部30克,白鲜皮30克,白蒺藜30克,每日一剂,每次外洗20-30分钟。或用温盐水浸湿皮损部位10分钟左右,一天数次。平时,应避免抓挠患处,避免炎症发生。

早些睡觉对减少鳞屑也很有益处,《黄帝内经》四气调神大论讲,秋三月要早卧早起,冬三月要早卧晚起,提醒人们注意起居养生。中医认为卧则血归于肝,有利于清除血液中的毒素,调整人体阴阳平衡,起到防病治病的目的。总之,要正确调护,才能防止银屑病在秋冬季加重。