【健康养生】惊呆!一张柚子皮,搞定8种常见病!

来源: 鄂托克旗人民医院/etkqrmyy

来源:人民日报(ID:rmrbwx)

  柚子不仅好吃,营养丰富,药用价值也很高。不仅果肉有营养,柚子皮也是好东西,医学上认为柚子皮味辛苦甘性温,在生活中有很好的化痰止咳的作用。


  新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分,能降低血糖;柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的,对痘痘肌肤具有很好的改善作用。

  不过吃完柚子后,可别把柚子皮扔了!这可是个好东西~


柚子皮煮水

四大功效

1、柚子皮煮水缓解小儿肺炎


  将柚子吃完后,留皮晾干,放进锅里几块加水一起煮(块不要太小,否则药效减小,但也不宜过大),水不要太多(和煎中药一样)连开几次后,把煮的汤倒进碗里给患儿喝下,连喝几次有助于缓解小儿的不适症状。

         需要注意的一点是,柚子皮煮水不能代替药物治疗。所以,如果宝宝生病,还是先去医院为妙。

2、柚子皮煮水治疗冻疮


  用晒干的柚子皮煮水,烧到很浓时取此水热敷冻伤处,但破皮之处忌。热敷的温度要注意,刚开始时,毛巾温度不可太烫,可抖抖热气再敷。

  这种方法需要耐心和长期坚持(即使好了,也最好坚持到这个冬天完结),可以促进冻伤的恢复和有效杜绝或减轻来年重犯。如果冻伤处没有破皮的话,可以放几个干辣椒加入。锅和毛巾最好是单独使用的,煮好的水不需更换,但每次一定要煮开,加入新水一定要延长沸水的时间。

3、柚子皮煮水化痰暖胃

  先削去柚子皮的青黄表皮,留下白色的“棉絮”内层。用开水煮柚子皮10分钟后捞起,用清水泡浸一段时间,挤干水分,再用清水浸泡,直到把柚子皮中的青涩味去掉后,切成块状食用。具有暖胃、化痰、润喉等食疗作用。

  袖子的外层果皮为常用中药橘红,含柠檬烯和派烯等挥发性物质。这类物质可使呼吸道分泌物变多变稀,有利于痰液排出,具有良好的祛痰镇咳作用,是治疗老年慢性咳喘及虚寒性痰喘的佳品。

4、柚子皮泡脚,止痒治脚气

  用柚子皮煎水洗脚,医治脚气效果特别好。将柚子皮放水里煎开,然后泡脚。止痒,消炎,愈合伤口。

柚子皮的其它妙用

  治食积不化:柚皮和萝卜籽各15克,煎汤分4次服,每日1剂。


  治关节疼痛:柚子皮300克,生姜50克,切碎后捣烂,外敷患处。


  治支气管炎:蜜柚皮1只洗净,连黄皮带白瓤,一起切碎,放入大碗中,加冰糖50-100克、适量水蒸至熟烂,每次吃小半碗,连汤带皮一起服食,每天2次。

  治老人久咳不愈:去掉柚皮表层黄皮,将剩下的瓤切碎,加适量冰糖、水蒸至熟烂,每次服食50-100克,早晚各1次。


注:以上配方均为建议方,需在咨询医生后使用。

柚子皮的生活小妙招

  1、去异味


  清新的柚子皮,和其他柚类一样,能够有效去除异味。可放一些新鲜柚子皮在冰箱内,或是在新装修的房间内,帮助清新空气。如果球鞋内有异味,可以在吃完柚子后,将它那厚厚的皮塞入鞋内,最好是塞满整个鞋舱。3天后,球鞋内的难闻气味会消失。


  2、清洁

  将柚子皮放入水中煮约30分钟,一边将煮好的柚子皮水倒入家中的排水孔,一边用刷子刷,不仅可以去除排水孔周围的脏污,还能消除难闻的气味。还可以把半个柚子的皮加上5碗水煮约30分钟后放凉,将柚子皮水倒在干净抹布上并拧干,用来擦拭木质家具,可以让家具变亮并留有香味,特别适合柚木的家具。

  3、驱虫

  将柚子皮放在橱柜内的角落防止虫蚁,或放入米缸内防小虫。另外,将柚子皮放在衣柜里虽然可以驱虫,但没有办法像樟脑丸那样一用就是一两个月,大概2天至3天就要更换。不是很方便。


  4、去油腻

  柚子皮有加速动物脂肪分解、去油腻的作用。柚子皮中有一种成分对心血管有保护作用。柚子吃完将皮内的白筋撕下后,放在通风处吹干,再在阳光下晒干水分,待干硬时,用刺有小孔的塑胶袋装好保存,可用来做肉类去膻的。

DIY

自制柚香洗洁精





  做柚香洗洁精,我们需要的材料有:柚子皮、食用碱、密封罐和清水。



  先把柚子皮的白色部分去掉一些,切成丝放进瓶子里。



  然后倒入没过柚子皮的清水,再加入一小勺食用碱。



  盖上盖子摇晃一下,自制柚子皮洗洁精就初现雏形了!



  不过这时还不能直接用,要放冰箱1个星期之后才能用,这样柚子皮的香精油才会被充分释放出来!



  瞧,用我们自制的洗洁精洗盘子,轻轻松松就能洗得非常干净哦!而且完全不伤手!



  要想清洁力更强一点,可以稍为多放点食用碱。

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本期编辑:高永华