老年病科专家:疾病也有生物钟 多了解对家人有帮助

来源: 江门市五邑中医院/WuYi3509898


  住在市郊某小区楼上楼下的陈姨、杨姨,俩人退休后每天相约逛市场、行超市,打理着各自的家居生活,不亦乐乎。上周,如往常一样住在楼上的陈姨再度约杨姨出发时,却惊闻杨姨昨晚因心肌梗死去世,家人正悲痛地打理着后事。

  陈姨无法想象,前天俩人还好好的在“超市上并肩而购”,怎么说离世就离世了呢。百思不得其解而伤心落泪,精神恍惚,茶饭不思,人也衰老了许多。儿子小张耐心开导之余还特意请假陪同母亲一同来到市五邑中医院老年病科找专家为把脉开方。




  接诊的该院老年病科韦继政主任医师,为陈姨作体格检查并对症开方调理后还进行了交心倾诉,陈姨就杨姨的突然离世提出了藏在自己心中打不开的疑问。

  韦继政主任开解说:人体的生物钟众所周知,但疾病也有生物钟就不为人知了。他提醒市民尤其是老年朋友,如果要预防疾病的意外偷袭,健康益寿,下列病种及发病时间就要特别注意了,也许能帮您“躲过一劫”。



哮喘:清晨4点---6点

  韦继政主任接着提醒说:清晨4点~6点是哮喘高发时段,发作率是其他时间的100倍。此时,人体对肾上腺素的敏感性相对较高,易引起支气管变窄,从而诱发哮喘。另外,床上容易堆积灰尘和螨虫,如没及时清洁,可能诱发过敏体质哮喘患者发作。

  人体睡眠时体温下降0.7摄氏度即可引起支气管收缩,诱发哮喘发作。韦继政主任建议说,睡在恒定的温暖环境中可明显降低夜间哮喘发作风险。哮喘病患者除了增加室内湿度外,也可在睡前喝杯白开水,有预防哮喘的作用,另外定期清洁居室也很重要。


心肌梗死:清晨4点---6点

  多数心脏病发作于凌晨4点左右,这可能与夜间血小板浓度增加导致血栓增多有关。韦继政主任说,心脏病患者多为中老年人群,他们往往习惯早起。当人体从睡眠状态转到清醒状态时,交感神经变得兴奋,导致心率增快,心肌耗氧量增大。此时血压也会出现短时间内迅速增高,形成全天血压的第一个高峰,加重心脑血管负荷。再加上,整晚水分流失,血黏稠度较高,种种因素增加了心梗和卒中的风险。

  韦继政主任提醒病友:高风险患者应在医生指导下服用阿司匹林,降低血液黏度。另外可在睡前服用长效降压药,以保持夜间血压平稳,减少心脑血管疾病发作风险。


如何有效防止自己或身边的亲人

成为“下一个杨姨”

  韦继政主任提醒说:老年朋友身体机能慢慢变差,应该平时多注意饮食习惯。身体不舒服时,最好去医院看一下,及时对症下药。有心脏病的老年患者要积极治疗高血压、高血脂、糖尿病,以防止动脉粥样硬化和冠心病的发生。冠心病者可长期口服阿司匹林或潘生丁,对抗血小板聚积,有预防心肌梗死的作用。

  韦继政主任最后提醒说,冠心病心绞痛或有冠心病危险因素的病友,要尽力预防心肌梗塞的发生。日常生活中要注意:一是绝对不搬抬过重的物品。二是放松精神,愉快生活,对任何事情要能泰然处之。三是洗澡要特别注意。不要在饱餐或饥饿的情况下洗澡。四是气候变化时要当心。注意保暖或适当加服硝酸甘油类扩冠药物进行保护。



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  市五邑中医院老年病科是集医疗、教学、科研及护老养生为一体。主要收治中老年人内科疾病:包括心脑血管、呼吸系统、消化系统、内分泌系统及其他内科系统疾病。

  通过中医辩证开方,配合针灸、穴位埋线、中频超声治疗、艾灸、拔火罐、药物敷贴、中医定向透药治疗、氧疗、中药局部熏洗(沐足)等中医特色,为老年病患者提供专业诊疗服务。




专家推荐

韦继政

  主任医师 老年病科主任 擅长于脑血管疾病的因型施治及康复、中枢神经系统感染性疾病(各种细菌性脑膜炎、病毒性脑炎、脑膜炎、隐球菌性脑膜炎)、中枢神经系统变性疾病(如多发性硬化)的诊治以及肌肉疾病(多发性肌炎、皮肌炎)的诊治,擅长内科各种急、危、重症的抢救及呼吸支持,熟练掌握深静脉置管术。对心肌梗死、脑梗死的静脉溶栓治疗积累丰富的经验。

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文稿改编:黄嫦娥  编审:黄嫦娥 任凤英

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