【高阳县中医院】每日中药——莲子

来源: 高阳县中医院/gyxzyy6767120

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眼看红芳犹抱蕊,丛中已结心莲子。正是莲子初熟时的美景。莲子为睡莲科植物莲的干燥成熟种子,主产于湖南、福建、江苏、浙江及南方各地池沼湖塘中。


药性:甘、涩,平。归脾、肾、心经。

功效:益肾固精,补脾止泻,止带,养心安神。

应用:遗精滑精,带下,脾虚泄泻,心悸,失眠。

现代研究:莲子中化学成分主要为淀粉、蛋白质、脂肪、碳水化和物、棉子糖、钙、磷、铁。

食疗:冰糖莲子银耳羹、薏米红豆莲子粥、莲子红枣枸杞茶等。其中莲子中的青嫩胚芽味苦,不宜加入。




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