“10.28”世界男性健康日

来源: 和谐大麻微计生/damajisheng


世界男性健康日
2017/10/28
    世界卫生组织确定每年的10月28日为“世界男性健康日”,在每年的“世界男性健康日”到来之即,要求世界各国加大对男性健康的宣传力度,呼吁整个社会再多一点对男性健康的关注、呼吁每个家庭再多一点对男性健康的关爱。

    国内外大量的社会调查与医学统计显示:越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地严重威胁到男性同志的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20-40%%以上)、性功能障碍、前列腺增生、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发、秃顶等等。这一切看来,好似男性更加脆弱。事实也正是如此,全世界范围内男性的平均寿命要比女性要小上2-3岁。这些危害男性健康的现状早已引起国际卫生组织的高度重视。

社会在进步、社会在在发展,整个人类的生活节奏也都在不断的加快与加强,所以,人与人之间的协作与竞争也必然更加日益密切与激烈。尤其在中国,几千年来一直普遍把成年男性看成一个家庭的顶梁柱,这早已成为国人的传统习惯。所以,绝大多数的成年男性,无疑就成为了每个家庭间竞争与发展的主力军,每天都在承受着巨大的工作与精神双重压力,甚至于在不太影响工作的各种疾病早期,也要不顾健康与安危的前提下坚持顽强劳作,直至被高强度的工作量和不断加重的身心疾病所催垮方才醒悟。

关注男性生殖健康

1、男性性功能异常

精液质量、数量常规检查是判断男性生育能力的一个重要依据,如精液不液化、死精症、少精症、畸形精子症和无精症都会引起不育。除此之外,还有先天性畸形、隐睾症、尿道下裂等不断增加,睾丸癌发病增加明显,这些都与环境污染有关。尤其是来自于塑料制品、垃圾焚烧、农药以及药物滥用等引起的环境雌激素增加。

2、吸烟、酗酒会影响男性生育能力

吸烟对男性生殖功能是有害的,除了烟草中的镉因素外,主要是烟草中的尼古丁。吸烟男性的精液量要少于不吸烟者,吸烟者的精液中异常精子的数目明显增加,而且精子的活力也受影响。长期大量饮酒,不仅会损害胃及肝等消化器官,也会给男性生殖系统带来损害。嗜酒者精液中异常精子的数目明显增加,慢性酒精中毒者的睾丸常常萎缩,性腺功能减退,表现为勃起功能障碍和生精功能异常。

3、ED是怎么回事

      ED,俗称阳痿,即阴茎勃起功能障碍,是指男性有性欲,但阴茎无法达到和维持充分的勃起以获得满意的性生活。引起阳痿的原因,除了精神因素及心理障碍外,还要考虑躯体疾病、外伤、药物等原因引起的器质性阳痿。

4、什么是早泄

早泄是一种常见病,大多是心理因素造成的。治疗的方法:设法消除焦虑与恐惧;夫妻暂时分居一段时间;使用双层避孕套,求助心理医生等。特别需要提醒的是:如果早泄是偶尔发生,就没必要治疗。


男性生殖系统常见疾病

1、包皮过长为什么需要手术

    包皮过长会使包皮内皮脂腺的分泌物不能排出,并逐渐形成奇臭的包皮垢。包皮垢适宜细菌生长,可能引起阴茎头及包皮发炎.阴茎头受包皮垢长期刺激还可能发生阴茎癌。性生活时,包皮垢进入女性生殖道,引起女性生殖道感染,影响女性生殖健康。因此对于包皮过长的患者,必须在清洁消炎的基础上,用手术将过长的包皮从根本上解决,这是目前比较有效的办法。

2、急性附睾炎有哪些症状,如何治疗

    急性附睾炎从新生儿到老年人均可发生,中青年男性多见。不少病人在睡眠时突然发生附睾炎,发病数小时后形成急性炎症,附睾有局部疼痛和压痛,可反射至腹股沟和腰区。阴囊增大.皮肤有红肿。 附睾炎的病因是细菌性而不是尿流逆流,因此应采用抗生素治疗。另外急性附睾炎期间应卧床休息.避免性生活或体力劳动。对不能控制的急性附睾炎可进行手术探查,必要时做附睾切除。

3、男性尿道炎的预防方法

    患者在未治愈前避免性行为;禁酒,不吃辛辣食物,多饮水。家庭中做好必要的隔离。浴巾、脸盆、浴缸、座便器等分开使用,或用后消毒。鼓励使用安全套。

4、慢性前列腺炎的治疗方法

    对于慢性细菌性前列腺炎,最重要的是采用抗菌治疗。对于非细菌性前列腺炎,根据不同的致病源来选择药物,如支原体和衣原体感染,可选用多西环素、二甲胺四环素等;如为滴虫感染。可用甲硝唑;如为真菌感染,可用氟康唑等。此外还可以把抗生素直接注入前列腺内。

改变4种不健康的生活方式

1、总是忙于工作应酬

  繁忙的工作以及社交应酬,使得白领男士们很难有固定的回家时间。并且对现在的许多男人而言,下班就回家像是一种无能的表现,所以他们中的许多人更愿意在酒吧里度过夜晚的时间。既然晚归是常事,保障充足的睡眠就是一个不太可能的事了。人体是一架极精密的机器,按生物钟有规律地运行着。人为地违反生物钟,无疑又使自己向不健康迈进了一大步。

2、吸烟酗酒

  烟是许多男士忠实的伙伴。虽然无数媒体都在宣传吸烟有害,但我国的烟民还是在不断壮大。大量的临床案例表明,吸烟与肺癌、口腔癌、咽癌、食道癌等致命病有关。

  无酒不成宴,尤其是在应酬场合,仿佛喝酒的多少代表着你的诚意,有时甚至意味着你能签多少单。在愿与不愿之间,一杯杯的酒在悄悄地侵害着你的身体。

3、缺少体育和体力活动

  长时间的伏案工作,不是在文件堆里就是在电脑前度过近十个小时,忙得甚至连抬头的时间都没有。按钮式生产、久坐式工作、久卧式生活,易导致骨质疏松和其他疾病。紧张的脑力劳动可使神经体液调节失常,导致脂类代谢紊乱,血胆固醇增高。

  要知道,持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益。心血来潮式的锻炼对改变肌肉疲劳状况帮助不大,所以应坚持日常运动。

4、不健康的饮食

  饭店里的饭菜纵然上档次,却不是理想的饮食搭配。酒多了,饭菜就只是象征性的。至于均衡营养,更谈不上了。不吃早餐、食盐过多、进食优质蛋白质少(如牛奶等)都有可能会破坏健康。