健康大讲堂走进市委党校

10月31日，醴陵市健康大讲堂走进市委党校，市中医院院党委书记、院长邹家全以“健康养生智慧”为题为醴陵市2017年科级干部进修班第二期的学员们上了一堂生动的健康养生课。

健康不是一切，但没有健康就没有一切。邹家全围绕病是怎么来的，怎么才能不得病少得病，得了病怎么办等方面的内容进行了讲解，深入浅出阐述了健康对于人的重要性。在谈到健康问题的时候，邹家全说：健康的问题，不是纯粹的医疗的问题，不是技术的问题，健康的问题是文化的问题，是观念的问题，是生活方式的问题。人们常常把健康比作1，事业、家庭、名誉、财富等就是1后面的0，人生的圆满全系于1的稳固。党员干部作为党事业的一线具体落实者，需要经常性的加班加点完成工作任务，只有注重自我身体技能的锻炼与增强，才能不为繁重的工作任务所累所疲，确保至始至终有饱满的斗志、充沛的精力、高昂的热情、良好的精神投入其中。

养生是一种教育，人人都可以学会；健康是一种意识，人人都可以拥有。在谈到中医养生时，邹家全从吃、喝、睡、动、心五个方面用子午流注和五行养生的方法给大家生动的讲解了生活中的误区和养生的具体做法。他说，养生的最高境界是道法自然、天人合一、形神共养、重在养神。养生的对与错，关键要看是否顺应自然。

知识是智慧的火种，智慧是知识的温度，邹家全向大家推荐学习了一套心法《黄帝内经》与《传习录》。《黄帝内经》中说道：“道者，圣人行之、愚者佩之”。他希望通过这样课程，能够使全体干部认识到，身体是革命的本钱，干任何工作、做任何事情，都需要强健的体魄做基础和支撑，才能确保始终有充沛的精力和足够的耐力投入其中。离开强健的体魄，一切都是无源之水、无本之木。高度重视自己身体的锻炼，体质的增强，这不仅是身为一名党员干部的必备素质，也是胜任本职工作的必须要求。

两个小时的课程，让学员们意犹未尽，课程结束后，邹家全对他们提出的在平时生活和工作中遇到的健康问题和养生困惑进行了一一解答。

在全国卫生与健康大会上，习主席强调，没有全民健康，就没有全面小康。作为一名中医人，我们有义务去普及健康生活知识，优化健康服务环境，为推动健康中国建设，全方位、全周期保障人民健康贡献自己的力量！