春食韭菜正当时，每当有人捧起一碗韭菜的时候，总有人会投来不怀好意的笑，然后对他说：「哥们儿，原来你不举啊。」
韭菜听完都想掀桌，但也许这句话真的只是关心，毕竟民间流传的「壮阳食物」还真不少。
比如：牛羊鞭、虎鞭、牛羊宝、腰子、狗肉、驴肉、泥鳅、鱼类、鸽肉、蛇肉、虾、牡蛎、大葱、韭菜、山药、生蚝……
不慌不忙，堂主就来揭秘这份 假 的啪啪啪延时指南。
韭菜不壮阳
传说吃了韭菜，就能「金枪不倒」。
韭菜中有含硫化合物、锌、维生素 C 等物质，我们就拿最典型的来分析。
含硫化合物，不仅韭菜有，小葱大葱也都有，韭菜的那种特殊的辛辣气味就是它们作用的结果。
尽管物质丰富、种类繁多，但并没有研究发现它们和提高性能力有什么关系。
至于韭菜中的锌和维生素 C，含量并不突出，维生素 C 比不上大白菜，锌比不上香菇，更重要的是，也没有任何研究可以表明它们有壮阳功效。
阳没壮成还不要紧，天天吃韭菜，口气大到熏走女神就得不偿失了……
腰子和各种鞭不壮阳
以形补形真的不靠谱（别捂脸）。
动物的腰子主要含的营养成分是蛋白质和脂肪，不仅不能治「肾亏」，而且这类食物大多高脂高胆固醇的，多吃没啥好处。
至于动物鞭、牛羊宝之类的食物，相比其他脏器可能多一点雄性激素。
但是！
这些雄性激素经过加热和胃液消化，基本上也不剩啥了，根本起不了作用。
所以，动物鞭和腰子对壮阳没啥用。
羊、驴、驴肉和泥鳅不壮阳
地方不同，流传的说法也不一样，有的说羊肉壮阳，有的说狗肉、驴肉壮阳，甚至蛇肉、泥鳅。
其实，这几种肉的营养价值虽然会有差异，但不见得会比牛肉猪肉之类的肉要好，更不会提高性能力。
总之，喜欢吃就吃，就别迷信这些奇效了。
牡蛎等海鲜不壮阳
在壮阳食物榜单上，牡蛎，也叫生蚝，这一说法真是无人不知，无人不晓，之所以这么广泛的传播，理由主要有这么两点：
– 01. 牡蛎富含矿物质锌 –
据说矿物质锌能促进精子的产生。
的确，牡蛎和大多数水产一样，都是富含锌的食物。
锌有利于生殖发育和精子的产生，缺锌会引起儿童生长发育迟滞，造成身材矮小、男性发育障碍。
但是，这和提高性能力是两码事，实际上，目前并没有证据显示锌能提高男性的性能力。
而且，除了水产，很多动物食物和坚果都是锌的良好来源。
– 02. 牡蛎富含核酸 –
核酸作为生命的基本物质之一，存在于每个生物体内，是制造遗传因子与精子时不可缺少的物质。
但是，这和提高性能力也还是两码事。
而且，这些富含核酸的海鲜类食品，也富含嘌呤，它们通常也是造成痛风的原因，就不要多吃了。
壮阳的终极办法就是
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铁玛是香港承诚医药国际控股有限公司运用世界最先进生物酶解技术和先进工艺使植物原料生产的极易吸收的含多种氨基酸和矿物质的小分子复合肽产品。
产品特点：全面补充营养、快速补充能量，改善微循环促进新陈代谢、提高肌体免疫力，预防癌症、预防艾滋病和各种疾病。
那么大家要问了，小分子肽是什么？生物酶解又是什么？下面我就给大家简单介绍一下。
简单的说，肽就是连接氨基酸与蛋白质的介质链。只有在肽的作用下，氨基酸才能汇聚起来形成蛋白质。而且，肽的质量决定着蛋白质的质量，从而影响DAN细胞的质量好坏。它的特点是优先被人体识别吸收，不需消化，直接吸收。小分子肽可以直接进入细胞，吸收速度快，而且可以完全被吸收，吸收过程中不会损坏丝毫。小分子肽的作用是更新陈旧老化的细胞成分，置换排除细胞内的毒素。快速回复年轻状态。直接作用于DNA。所以小分子肽是一种对人体非常好的物质。
生物酶解简单说是一项提取技术。它只是针对那些提取天然营养成份的技术。我们的铁玛，全部采用纯天然无污染的原料，利用世界上先进的“生物酶解”技术，提炼出质量上承的小分子肽。这与市场上其它直接添加肽的产品有很大的区别。
所以我们的产品是安全的，可靠的。
我们的铁玛，不同性别人群服用也有不同的效果。
男人服用可迅速补充体力，铁玛含大量的睾酮素和复合小分子胶原蛋白肽让男人骨骼更加强健 ，其充足的氨基酸能平衡营养摄入不均衡引起的内分泌失调现象，胶原蛋白肽中所含的精氨酸，可有效增强男性精子活性，提高机体免疫力和精子质量。从而有效提高性能力。
目前市场上常见的速效壮阳药物，都是外源性药物，长期服用可产生药物依赖性，甚至形成永久性阳痿。长期服用会产生严重的后果，主要有：
1、勃起不到：有时会伤及肌肉组织、加重阳痿。
2、头晕眼花：剂量越大、头痛越烈，甚至产生幻觉。
3、昏晕：有可能造成血压骤降、头晕甚至晕倒的症状。
4、永久性阳痿：长期服用产生药物依赖性，形成永久性阳痿。
5、青光眼：青光眼患者血压升高，严重者一夜失明！
而承诚铁玛它纯天然绿色配方，扶阳固肾含多种名贵原料精华萃取成分，从外而内进行温补，安全、有效、无副作用、值得信赖的品牌！
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