血管瘤预防：预防血管瘤小妙招……

血管瘤这种疾病对于患者来讲危害性还是比较大的。由于血管瘤疾病的特点，会影响到患者的其他器官，甚至正常的生活，所以在生活中许多人比较的重视，但是这种疾病仍在较多的情况下发生。下面我们来看一下血管瘤要怎么预防呢？

血管瘤很容易扩散的，所以患者要减少有害物质的接触：尽量减少接触化工原料，涂料，重金属盐类，经常与这些有害物质接触的员工，工作的时候应做好保护措施。按照国家标准的材料选材，装修完工后好通风三个月以上，住的房屋装修，入住后应保持经常性通风，有条件的应该做环境监测。所以搬新家的人们要重点注意了。

早上很多人喜欢锻炼身体，要减少有害物质的吸入：不要做剧烈运动在街上或冒烟等空气不好的地方，如慢跑，锻炼及其他活动。保护环境需要我们共同努力。

平时应多吃含有酪氨酸及矿物质的一些食物，比如冬笋、木耳、海带、豆、花生、动物肝脏、蛋、奶，黑芝麻、肉、萝卜、茄子、核桃等食物，平时还应该尽量避免外伤、紫外线过量照射等一些伤害皮肤的刺激。

新鲜的水果和蔬菜反复清洁用水冲洗，如时间允许，洗完之后，在干净的水里浸泡15-30分钟，再用清水洗净吃，以减少农药残留有害物。尤其是孩子食用的瓜果要洗净，去皮，不要食用重金属盐超标的食物，如用铅容器加工的爆米花类和油条等。