【养生】秋季“八大名补”就藏在你家厨房，现在进补正当时！

蒲蒲

“贴秋膘”的日子里，谈减肥真是伤感情！

熬过了夏天的暑热，胃口一天比一天好，虽然我知道这是身体为了过冬做储备，但是一口一口吃胖起来还是非常让人忧伤……

秋天要进补，怎样进补才不会长胖呢？

赶紧跟广卫君一起来看看！

来源：生命时报、江西省中医院

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八大名补这么厉害！点的都吃不胖！

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