瞄准正上方，速速点蓝字关注我们 年纪一大 就容易发福变胖？ 工作太忙 就没时间打理形象？ 最近 “油腻的中年男人” 再一次成为热门话题 其实，告别“油腻”，不仅是“面子工程”，更是事关健康的大事，饮食、运动、作息……这些统统有讲究！快来一起看看吧！ 看完别忘了转发提醒身边的亲朋好友，改变6个饮食习惯，告别中年“油腻”！ 来源：生命时报 往期健康知识回顾上新 | 最伤胃的10种习惯 上新 | 床头放一杯“救命水” 上新 | 一到冬天手脚冰凉怎么办？