俗话说，冬令膏方进补，明年春天打虎。11月7日，我们迎来了冬天的第一个节气——立冬，天气渐凉又到了一年膏方滋补时节。
什么是“冬令进补”？
冬令进补是指患有某些慢性疾病或体质虚弱的人，利用冬季在医生的指导下，服用一些膏方来治疗疾病和培补身体的一种方法。
什么是“膏方养生”？
膏方通常指的是内服膏，因其具有补虚扶弱、补中寓治、治中寓补、随症加减、量体裁方的特点，对多种慢性疾病及体质虚弱者有较好的调理和治疗作用。
为什么要吃膏方？
冬令滋补膏是祖国医药的宝贵遗产，也是冬令进补的最佳药品。它可在不同的人体上发挥其不同的作用，使无病者早防，有疾者早治。一直以来一直选用最好的药材及辅料等熬制着一锅又一锅膏方，传承着特殊的中医情怀。
膏方讲究“一人一方”，辨证论治。一服膏方二十多味药，多则四十多味药，君、臣、佐、使，构成一剂针对个人的调理处方。
膏方的作用有哪些？
①增强免疫功能；②提高机体适应性；③改善内分泌紊乱；④改善造血系统和骨骼系统的作用；⑤增强心脑肾功能；⑥抗衰老作用
膏方的特点是什么？
①注意整体，全面调理；②辨证施治，针对性强；③精制加工，便于吸收；④无须煎煮，易存易携；⑤药补兼顾，口味怡人；⑥药力缓和，稳定持久。
11月7日我院中医膏方正式开炉，那么，膏方到底适合哪些人吃？怎么吃？又有哪些人不适合吃？
哪些人适合吃膏方？
膏方的适用人群比较广泛，主要有三类：
一是亚健康状态者
容易感冒、疲乏困倦、失眠、腰酸背痛、体力不支、精力不够者，尤其是40岁以后。40岁是个分水岭，大多数人到了这个年纪，随着身体机能下降，工作生活压力增大，或多或少会出现一些亚健康症状。小于40岁，且平时饮食、睡眠、消化、心理都好的，也没有任何慢性疾病或亚健康的症状，不用吃膏方。
二是慢性疾病者
如慢性支气管炎、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染、贫血、类风关、夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、女子月经不调、产后虚弱等，可以通过膏方调理身体，改善症状。
三是疾病康复期患者
手术后、放化疗后、出血后、大病重病后的人群。服用膏方可以促进消化吸收，补肾填精，使机体尽快康复。
像哮喘病人，多是肺气不足，肺脾肾三者皆虚，冬季调理可补肺、健脾、益肾；体虚反复感冒的病人，多属肺卫不固，服用膏方增强体质，提高身体抵御外邪的能力，减少感冒发生。
哪些人不适合吃膏方？
膏方虽好，但不是任何人都可以吃的，下面几类人群就不适合吃膏方：
第一种：大腹便便痰湿体质的人
“痰湿体质”的人不适合吃膏方，这些人大多体型偏胖，肚子肥嘟嘟软绵绵，面部油脂偏多，多汗，面色发黄，他们喜欢吃肥腻和甜的东西。
这种体质的人蛮多的，主要吃得多、动得少，积食太多，影响脾胃功能，时间长了就会脾虚、四肢无力。这种体质的人如果没有调理好肠胃就吃膏方，沉积的厚腻之物会越来越多。建议先吃开路方，把脾胃调理好了，再吃膏方，这样才能长力气。
第二种：儿童
儿童如果体质正常，不偏食不挑食，每种食物都吃一点，就能获得充足的营养。膏方如果吃得不好对孩子反而有副作用。
“有的孩子吃了某些热性的药材，比如红参、鹿茸等，可能会造成性早熟。”
“此外，吃得太补，也会造成肠胃负担，吸收不了必需的营养，影响孩子生长发育。当然，如果孩子本身体质就不好，如，脾胃功能差，容易感冒发烧等，还是可以吃膏方的，但要在专业医生的指导下服用。”
第三种：30岁以下的年轻人
一般来说，年轻人阳气很足，如果身体正常，没有病痛，没有体弱，就没有必要吃膏方。硬要吃，可能会导致阳气过剩，反而有上火、积食等情况。
当然，现在的不少年轻人压力大，处于亚健康状态，也可能有阴虚乏力、容易上火，嘴巴干、便秘等症状。也可以适当用平补的方子调理下，大寒大热的方子就不要用了，以免矫枉过正。
第四种：血糖不稳的糖尿病患者
膏方里面有糖类物质帮助收膏，比如阿胶、核桃、芝麻等。所以，对于血糖波动比较明显的糖尿病患者，以及出现急性并发症的时候，不要吃膏方。
在血糖处于平稳期，如果要吃膏方，一定要向医生说明自己有糖尿病。糖尿病患者的膏方不用蔗糖，改用木糖醇等甜味剂，对血糖也没有影响。
第五种：感冒等疾病期患者
如果病人有肿瘤、乳腺增生、甲状腺功能异常、心内血管疾病的时候，也要告诉医生，根据你的情况来配伍药材。当疾病发作期的时候，千万不要吃膏方。
“当有急病时，膏方就像是病痛的援兵，吃进去的营养都到病痛这里去了，病痛实力更强，只会蔓延不愈。”
膏方服用方式：
噙化膏方：亦称“含化”。将膏滋含在口中，让药慢慢在口中噙化，发挥药效。
冲服膏方：取适量膏滋，放在杯中，将白开水冲入搅匀，使之溶化后服下。如果方中滋腻药、胶类较多，则膏药黏稠较难烊化，应该用开水炖烊后再服。根据病情需要，也可将温热的黄酒冲入服用。
调服膏方：将胶剂如阿胶、鹿角胶等研细末，用适当的汤药或黄酒等，隔水炖热，调好和匀服下。
膏方服用剂量：
一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准（约合15～20毫升）。老年人的膏方用药量应小于壮年；体质强的膏方用量，可重于体质弱的病人；妇女膏方用药量，一般应小于男子；妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时。
膏方服用时间：
饭前服膏方：病在下焦，饭前30～60分钟时服药。
饭后服膏方：病在上焦，饭后15～30分钟时服药。
睡前服膏方：养心安神、镇静安眠，睡前15～30分钟时服用。
空腹服膏方：滋腻补益药，宜空腹服，若肠胃有不适，可半饥半饱时服用。
膏方的存放方法：
由于膏方用药时间较长，应放在阴凉处（如冰箱冷藏），若遇暖冬，应隔水高温蒸烊，不要直接将膏锅放在火上烧烊，以免锅裂和底焦。不可让锅盖的水落在膏面上，以免霉变。在每天服用膏方时，应该放一个固定的汤匙，以免把水分带进锅罐里而霉变。
又是一年膏方季，秋冬季是人抵抗力最差的季节，所谓“三九补一冬，来年无病痛”，需要进补的人们是时候好好补补了。
传统膏方 补虚疗疾
一人一方 辩证调理
松滋市中医院膏方门诊10月开诊
欢迎广大患者前来应诊！
膏方热线：0716—6233762
编辑 覃琴琴
审核 黄 斌
发布 覃 莉
-End-
长按指纹
一键关注