【家中7大急救食品】
1、姜：姜汁和姜末含在嘴里止吐；
2、小黄瓜：敷切片能止痒；
3、香菜：混合米酒缓解痛痒；
4、粗盐：用布或毛巾裹着敷于扭伤处缓解疼痛；
5、糖：缓解打嗝；
6、苹果：帮助缓解腹泻；
7、大蒜水：取六瓣大蒜将其压碎，并加入温水，每天喝两次，连服三天即可缓解咳嗽。
【肾脏亮红灯的表现】
腰膝酸软、智力衰退、耳鸣、头发早白脱落、毛孔粗大、皮肤松垮、黑眼圈、嘴唇周围的肤色发暗。
如何保养：1.保暖；2.多吃栗子、核桃、银杏、杏仁、煮花生、芡实、黑豆、木耳、海带、乌鸡、香菇、豆豉等。要好好保护哦！
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