生命最初1000天 影响一生的健康

来源: 健康加油/jjyyjk-jjyyjk


     生命最初的1000天,即从怀孕到2岁期间的母婴营养影响人一生的健康。维生素D缺乏性佝偻病即佝偻病这是一种小儿常见病,本病系因儿童体内维生素D不足使钙、磷代谢紊乱,产生的一种以骨骼病变为特征的全身慢性营养性疾病,多见于2岁以下婴幼儿。


2015年国家卫计委全国佝偻病防治科研协作组维生素D缺乏及维生素D缺乏性佝偻病防治建议》:(胎儿期的预防)可于妊娠后3个月开始补充维生素 D800-1000IU/d,同时服用钙剂。


2013年中国营养学会中国居民膳食营养素参考摄入量(2013修订版):孕期膳食维生素D摄入量为400IU/d。


 2015年第7版《营养与食品卫生学》

孕妇缺乏维生素D可使成熟的骨骼脱钙而发生骨质软化症主要表现为骨质软化,容易变形,孕妇骨盆变形容易导致难产。


2014年中国老年学会维生素D与成年人骨骼健康应用指南维生素D缺乏高危人群中,孕妇维生素D推荐摄入量为400IU/d、可耐受最高摄入量为2000IU/d。


《中国国家处方集》化学药品与生物制品卷 儿童版 第537页:

(1)预防维生素D缺乏:母乳喂养者应每日口服补充维生素D400—800IU; 

(2)早产、低出生体重婴儿,每日口服800-1000IU,3个月后改为每400IU;

(3)治疗维生素D缺乏性佝偻病,每日口服2000-4000IU,1个月后改为每日400IU。


2012年《母婴健康素养—基本知识与技能》第二十六条:   

       婴儿从出生开始,应当在医生指导下每天补充维生素D 400-800IU。正常足月新生儿出生后6个月内一般不用补充钙剂。


2015年8月3日《婴儿喂养指南》

   (0-6个月)婴儿出生后数日就应开始每日补充维生素D10ug(400IU)。


2015年《0-6岁儿童健康管理技术规范》

     为预防维生素D缺乏性佝偻病,纯母乳喂养的新生儿出生后数天即可开始口服维生素D,每天400-500IU。早产儿、双多胎生出生后即加服维生素D,每天800IU-1000IU,3个月后改为400IU-500IU。