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在这个需要穿毛秋裤的季节,街上却有不少人仍旧穿着九分裤,露着脚踝。
据说这么穿能显腿长瘦。但关于冬天露脚踝,坊间也流传着另一种说法——露脚脖子会落下关节炎。
在弄清真相之前,你有必要了解下导致关节炎的具体成因。
关节炎,是现代医学的概念。它具体可分为2大类:
1
化脓性关节炎
即关节内出现化脓性感染,由化脓性细菌引起,好发于膝、肘关节,老弱病残比较常见。
2
非化脓性关节炎
这一类,又包括有强直性脊柱炎、类风湿关节炎、骨关节炎。
强直性脊柱炎,自身免疫性疾病,骶髂关节和脊柱附着点出现炎症,好发于青壮年男性。它比较特殊的一点,具有明显的家族遗传性,大多数人一般不「中招」,所以可抛开不谈。
类风湿关节炎,具有对称性。引起原因不详,有学者认为是饮食习惯、激素水平、微生物感染等激活了人体内的「类风湿因子」,导致整个免疫系统出错,多处关节滑膜充血水肿,边缘出现部分增生,产生肉芽组织。肉芽组织覆盖关节软骨表面,影响关节正常功能。
骨关节炎,跟损伤直接相关。关节活动量比较大的人,比如运动员、舞蹈员、矿工等便是高危人群。另外,肥胖者也常出现,因为关节负压太大,承受不住,容易出现损伤。关节损伤处理不当,就可能引起骨关节炎。
解释之后,各位会发现,没有任何一种关节炎与「寒冷」有关系。事实上,相比寒冷,关节炎跟年龄、饮酒、职业关系更密切。
因此,湿冷天会加重关节炎患者的疼痛感,但对没有关节问题的健康人来说,天冷露脚踝不至于「冻」出关节炎。
所以,不怕冷的想露脚踝请随意。但是,要提醒大家,露脚踝不碍事,但要搭配安全的鞋子,别太小、太高、太平,不然跌倒反而可能会引起关节炎。
另外,自然是注意不要「要风度不要温度」,露脚踝不会关节炎,但难保不会冻出感冒、冻疮等其他问题。
好了好了,
冬季天气这么湿冷,
有关节炎、颈椎病的朋友们,
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参考:39健康