在上课、办公室、公交车···突然有了屁意，怎么办只能把废气硬生生给憋了回去···
出门忘带纸巾，又不能不文明的随地吐痰···于是我们忍忍将痰咽了下去
总有鼻涕堵在鼻子里，咋也擤不出来，咋办？只能吐下去。
有的人认为身体产生的东西应该没有多脏，有的小孩养成了吸鼻涕、吞痰的习惯，有的人极爱面子，人前坚决不放屁，这些“吃回去”的废物到底去哪了?对我们到底有没有伤害?
憋回去的屁去哪里了?
放气主要有两个来源，一个是我们吃东西时吞下的空气，另一个是肠道内内细菌分解食物产生的气体。成年人肠道内每天有100~150毫升的气体产生，其中大部分以屁的形式排出。
一个健康人放出的屁主要的成分包含氮气(最多)、氢气、二氧化碳以及少量的甲烷、氧气等，而让屁产生臭味的却是含量极少的硫化氢、吲哚和粪臭素、挥发性胺等。
屁憋回去之后，这些气体会返回到大肠内，等待下一次的释放。如果长时间憋屁，大量的气体堆积在肠道内，就会透过肠黏膜，重新进入血液。被血液运至肺部，与呼出的气一起排出体外。因此说，憋回去的屁最终主要还是要从嘴里出来的，只不过过程相对复杂。
是否有害，那还得分情况：
1. 完全不臭的气体对健康基本无害，虽然有可能让人觉得腹部胀气，但是即使吸收进入血液也基本无害。
2. 恶臭气体或多或少都有一些有害物质，吸收进入血液需要肝脏解毒处理，一旦过多就有可能影响肝肾功能，所以要尽量避免。
不过，屁毕竟是从便便里摸排滚打出来的， 难保不夹带一些不良因子。而且退一万步讲，屁都被你憋回去了，你也不知道它到底臭不臭啊。
吸回去的鼻涕去哪了?
鼻涕是鼻腔内的黏膜腺分泌的黏液，它的主要成分有粘蛋白，并吸附了空气中的灰尘和微生物，还有溶菌酶，有抑制和溶解细菌的能力。
还有一部分鼻涕其实来自眼睛，眼睛和鼻腔有一个通道，在解剖学上叫“鼻泪管”，眼睛里的液体也是可以进入鼻腔的，特别当我们苦的时候，流的就更多了，所谓“一把鼻涕一把泪”是也。
一个健康人一天要产生几百毫升的鼻涕!很显然，我们一天不可能擤出这么多鼻涕来，那么它们都去哪儿了呢?一小部分被我们擤出来了。
另一小部分鼻涕的水分蒸发掉了，形成了干结的鼻屎，而某些人把他当成了“美味”。
最大的那一部分，被我们吞到肚子里去了!鼻腔黏膜上长着纤毛，这些纤毛会从前向后摆动，鼻涕也就被往后送到咽部。因为鼻腔和食道是相通的，所以大部分的鼻涕都被我们不知不觉地吞咽下去了。
所以，也别再问我吸回去的鼻涕去哪了，吃下去的鼻涕对我们有没有害了。都别拉着我，我先去吐一会儿。
没吐出的痰吞下去要紧吗?
痰主要是下呼吸道(气管、支气管和肺)黏膜上的腺体分泌的粘液，有滋润气管、黏附粉尘、抵抗细菌和病毒的作用。
健康的人每天产生的黏液很少，这些黏液由纤毛运动被送到呼吸道的上端，这时的粘液异物很少，会被我们不知不觉地吞咽下去,所以健康的人一般不会感觉到有痰。
但当人吸入刺激性气体、尘埃、致病细菌、病毒等有害微生物时，或者呼吸道发生疾病时，痰量就会增加，痰中的异物也会大大增加。
吞过痰的都知道，吞下去的痰最终都进了我们的肚子(暴露了)，人体的胃酸还是比较强大的，大部分细菌、病毒都逃不掉。因此，我们偶尔吞下痰也并没有感觉到有什么危害。
但也有胃液奈何不了的细菌，像肺结核产生的结核杆菌耐受力就极强，胃酸对它也是毫无办法。
所以，正常人的痰被吞回肚子只要你不感觉到恶心，并没有什么危害。但如果是因为特殊疾病产生的痰(例如结核病)那可千万别咽下去了，胃酸也奈何不了它。
不过，在吐痰的过程中，我们一定要注意方法。吐出的痰最好用纸包着丢进垃圾桶，避免痰与空气直接接触，这样既可以避免疾病的传播，也为环卫工人们减轻了负担。
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