妇科炎症是女性健康的一大杀手，给女性的生活和工作都带来严重烦恼。那么，在寒冷的冬季，女性要如何才能预防妇科炎症的侵扰呢？
在饮食方面，既要保持营养，又要注意不要过食油腻、刺激等食物，另外还要注意休息，别熬夜，要早睡早起，这些生活习惯，对于调经、还有一些妇科疾病的恢复治疗都是非常有帮助的。
私处的清洁工作是不容忽视的，一定要养成良好的卫生习惯，女性每天都应该清洗私处，性生活前后更是要特别注意，最好让伴侣也一起清洗。
酸奶是可以有效预防酵母菌感染发作的，现在许多女性会在性爱后出现私处的不适，其实这都是酵母菌感染所引致的，而实验证明，女性每天摄取250克的酸奶是可以有效抑制酵母菌感染发作的，所以选择多喝酸奶是一个极为明智的选择。
女性的尿道要比男性的短些，并且接近肛门，是很容易受到细菌的感染，而这也是为何女性患膀胱炎机率高的原因所在，所以为了你的健康，要做到不要憋尿，在小便与大便后，要从前往后擦拭，这样是可以有效预防细菌感染的。
妇科作为我院的重点科室之一，主治：各种妇科炎症无痛超导可视人流及上下环、子宫肌瘤、卵巢囊肿、阴道纵隔、宫颈糜烂、子宫脱垂、畸胎瘤、高显微输卵管吻合术、阴道紧缩术、处女膜修补术等一切妇科疾病；