经常有家长向专家提问时说到，我工作忙没有时间陪孩子，孩子和我不亲近怎么办？
吴老师的解析是：没有时间陪孩子，孩子自然和你不亲近。但是真的因为工作忙而无法陪孩子么？
其实在现代社会，职场妈妈并不少于全职妈妈，上班、工作真的不能作为没有时间陪孩子的理由。都说时间就像海绵，挤一挤还是有的。职场妈妈想要有一定的时间陪孩子，就需要学会争分夺秒，这是一个技术活，更是一个能拉近你和孩子距离的窍门！
职场妈妈拉近亲子关系3大原则
1、向孩子解释清楚自己的处境
孩子是聪明且观察力强的，假如看到其他小伙伴的妈妈能够长时间陪伴，就会想到自己的妈妈为什么不能时时在身边。所以职场妈妈首先得跟孩子讲清楚为什么妈妈要去工作，妈妈的工作是怎么样的，妈妈工作有什么好、有什么不好。要在日常多和孩子进行沟通，让孩子能够理解到妈妈工作必不可少。当然，一定要让孩子知道，妈妈即使工作了，也很爱他。
2、少说教，多交流；多赞赏，少批评
大人喜欢被称赞，更何况小孩子呢！即使是不怎么会说话的孩子，也要经常包含爱意地去夸奖他！特别是职场妈妈陪伴孩子的时间比较有限，假如每次短短的时间里妈妈都能让孩子觉得很欢乐，那孩子自然也会很珍惜、期待和你相处。伴随着成长，孩子在生活上难免会犯些小毛病、小过错，这个时候，千万不要拿仅有的与孩子相处的时间，来向孩子发火、说教。不如多花些时间，跟孩子聊聊天，犯错的时候，也耐心地对他解释，这样孩子会越来越依赖你的温柔！
3、每天至少半个小时的单独陪伴时间
有时候，婆婆、老公等其它亲人会跟着自己一起去带孩子玩，但群体性的活动终究是敌不过二人世界！两个人的单独空间，能够更拉近彼此的距离，在这个时候，彼此的专注力都在对方身上！每天至少抽出半小时时间与孩子一同玩些小游戏等，或者陪他们一起读书，讲故事、唱歌也是不错的选择。
职场妈妈早出晚归，每天除了睡觉可能只有短短4、5个小时在家中，如何利用有限的时间，争分夺秒地陪伴孩子呢？
职场妈妈可利用这些时机陪伴孩子
1、洗漱时间
妈妈要上班，孩子也要上幼儿园，不妨早上和孩子一起刷牙洗脸，晚上争取帮孩子洗澡，边“收拾”自己边聊聊今天的计划、遇见的趣事等，还能帮助孩子养成良好的生活习惯哦。
2、用餐时间
早餐和晚餐一般都是在家中进行，早餐是一天的开始，但时间比较短，可以聊聊欢快的话题比如小笑话等。晚餐时间稍微长一点，妈妈们就可以关心孩子在幼儿园的情况或和孩子分享自己工作中的趣事咯。
3、睡前时间
孩子一般都睡得比较早，妈妈们可以先把手头自己的事情放一边，在孩子睡前给他讲一个小故事，陪伴他入睡，此后再开始自己的“夜生活”。这样能够较好地帮助孩子建立安全感，也让孩子知道妈妈是非常疼爱自己的。
4、休闲时间
工作日在晚饭后到睡觉的时间、周末的时间，都是比较休闲的。妈妈们可以根据自身的情况和孩子进行一些主题互动，如晚上可以进行小故事角色扮演、手工DIY等，周末则可以带孩子外出活动，如放风筝、骑单车等。活动主题可参考孩子的兴趣爱好来选择，和孩子的互动中，妈妈可以更加深入地了解孩子的想法。
也许妈妈们会说，一天的工作已经很累，回家就想休息休息，这样安排时间陪伴孩子，岂不是更加累？但是吴老师想提醒你们的是：孩子的童年其实也就是幼儿阶段这几年，等到孩子上了小学，你想要和他一起玩游戏、讲故事，孩子可就不一定乐意了。到时你就只能默默吟唱：时间都去哪儿了……
其实说到底也是一个心态的问题，你把陪伴孩子当成一件趣事来进行，哪怕身体累了，也会觉得非常值得。
信息来源：吴老师，成长帮手
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