【健康】立冬之后,“三九贴”和“泡脚”更配哦!

来源: 济宁市中医院/jnszyywx

中医学是个很神奇的东西,它讲究天时地利人和,更站在大自然的变化更替角度上谈论治疗,有子午流注,更有阴阳五行。




01



三九贴


三九贴既是如此,三九贴顺应“天人合一”,在二十四节气冬至开始的第一个一九开始延至三九,冬季最冷的几天,结合中医理论知识,用配伍好的中药熬制加工成膏,贴至穴位,起到冬病冬治的效果。尤对于呼吸系统疾病、脾胃调理有显著疗效。


夏病冬防,冬病冬治。在冬季三九天,人体阳气最弱时,外敷助阳宣肺的药物有利于驱散外寒,选择辛散温的药物,温煦肺经,驱散寒气,使肺可以正常宣发肃降,宣肺平喘。




02



泡脚


泡脚,也叫做足浴,属中医上的外治法。常以热水泡脚,可以暖身驱寒、促进血液循环、加速代谢,以达到养生方式目的。


脚是人体的第二个心脏,也是全身穴位最多的部位,人体的各个器官包括五脏六腑在脚部都有相对应的反射区,人的十二条经络,其中就有六条经过足底。给脚泡澡,就相当于“为五脏六腑洗澡”,是一种中药的养生方式。


“养树需护根,养人需护脚”,我国传统中医理论早就有:“冬天洗脚,丹田温灼”的记载,泡脚对人体有很多有益的作用。




03



“三九贴”与“泡脚”黄金搭档组合,迸发出的N种功效。


三九贴和泡脚都属于中医上外治疗法的一种,纯绿色,但不同的是一个将配伍好的中药加工成膏剂贴于人体表皮,另一个是通过热水来泡脚。二者在最寒冷的三九天互相搭档配合,更显奇效!




1、白天养阳,晚上养阴



俗话讲,早起是阳气最旺盛之时,所以一般跑步运动建议在清晨,三九贴就是采用这个道理,在敷贴的膏药中加入一些温阳、驱寒的药材,可以扶阳散寒;


而晚上一般以收为主,不建议做剧烈运动,这也是白天跑步好处大于晚间跑步的原因,晚上养阴,所以建议睡前泡泡脚,有助于通经活络、改善气血微循环。



2、同理可证



泡脚对人的好处不胜其数,那么在泡脚水中如果加入配伍好滋阴的中药,效果又不知会提高多少倍......

在热水中加入中药泡脚,也就是传说中的足浴粉,可以达到防病、治病的效果。药物在热水的热力作用刺激下,与脚部接触,让脚部能更好的吸收药物,渗透穴位、打通经络,作用于全身。


在泡脚水中加入中药的前提下,配合三九穴位敷贴疗法通过药物刺激穴位,并透过表皮吸收,局部浓度高于其他部位作用更明显,从根本上调理身体脏腑,让脏腑维持人体正常的生理活动协调平衡。


通俗点理解就是,人体相当于一个大地,三九穴位贴等于一个个的收费站,而足浴相当于打通公路,只有三九穴位贴和足浴相互配合,才能让车在路上通畅行走。人才会有一个正常的机体,从而保持平衡。


   济宁市中医院自86年开展“三九、三伏”穴位贴敷以来,共接诊了200000余名患者,疗效非常满意,受到广大患者好评。医院针灸科推拿科肺病科心血管病科儿科妇产科男科、五官科脑病科康复科、预防保健科等科室开展穴位贴敷疗法,各科室根据根据不同疾病,辨证取穴、用药,满足更多病人的治病需求。由于当天贴敷病友很多,为避免拥挤,请广大市民提前来院预约。

           禁用人群

皮肤有创伤、溃疡、感染者;过敏体质、瘢痕体质者;发热期、咯黄痰、咯血、衄血或内火较重者、糖尿病血糖控制不佳的患者。

      贴敷时间

一九 2017年12月22日

二九 2017年12月31日

三九 2018年01月08日

四九 2018年01月17日

 咨询电话:6551832、6551990.