乳房，是一个女人完美身材的体现，更承担着哺乳后代的重任。但是，很多女性朋友却承受着各种乳腺疾病的长期困扰，很多女性没有预防此类疾病的意识，甚至还忽视了专业医治。
近年来乳房疾病的发病率呈迅速上升趋势，其确切病因还没有完全了解，据医学资料统计分析，主要与内分泌紊乱、生活方式、环境因素、遗传基因及饮食习惯等相关。随着生活节奏的加快，工作压力的加大，部分女性精神负担过重、身心疲惫不堪，乳腺疾病成为了威胁现代女性健康的头号杀手，尤其是生活在城市中的职业女性。
乳腺疾病是一种常见病、多发病，病种繁多、表现相似，诊断却不同，治疗也大相径庭。今年8月份在我科住院的王女士，年仅45岁，洗澡时无意中发现自己的左侧乳房可摸到一包块，偶有疼痛，她担心自己患了“乳腺癌”，遂来我院肿瘤外科就诊，经完善相关检查后，确诊为“乳腺纤维腺瘤”，在我科手术治疗后，痊愈出院。
从这个病人的就医、诊断及治疗经过，我们不难看出乳腺疾病的早期发现、早期诊断、早期治疗尤为重要，正是因为患者自己的重视，早期就医，才防止乳腺包块发生恶变，也为医生的诊疗创造了有利的条件，将疾病消灭在萌芽状态。
疾病的预防比治疗更重要。所以，在日常生活中，为了乳腺的健康，女性朋友需做好以下四点：
1、对乳房做好每天的清洁和保养工作，清洁乳房可以购买专门的浴刷，洗澡时可以冷水和热水进行交替，这样可以促进乳房的血液循环。
2、保持正常的体重，身体过胖者比较容易患乳腺癌，而过瘦者，由于乳房需要的营养成分不足容易导致乳房下垂、乳房瘦小的症状。
3、定期对乳房做检查，可以每月对乳房进行自检，发现异常状况，如：疼痛、包块、腋下出现肿大包块或者乳头有异常分泌物等，请及时前往医院进行全面检查，以免延误病情，耽误最佳治疗时机。
4、激素类丰胸产品慎用。有些女性为了快速达到丰胸的目的，服用一些激素类的药物，造成内分泌紊乱，增加患乳腺疾病的机率。