随着冬季的到来，心脑血管事件也步入了一年的高发期，入院患者也越来越多。2017年11月9日一大早，蓬莱市人民医院门诊大厅格外热闹，来自该院内一科的心血管病医护专家正在举办“清晨高血压”义诊活动，以强化市民对“清晨高血压”及冠心病的认知和防范意识，指导市民进行血压管理和疾病预防，为高血压患者悉心提供治疗建议。
“清晨血压”是指清晨醒后1小时内、服药前、早餐前的家庭血压测量结果，或动态血压记录起床后2小时或清晨起床6点－10点间的血压。此时段如果家庭血压测量平均值≥135/85mmHg（或）诊室测量血压平均值≥140/90mmHg，则可诊断为清晨高血压。清晨是猝死、心肌梗死等各类心脑血管疾病的高发时段，清晨血压升高是促发心血管事件的重要因素，必须引起高度重视。
在活动现场，蓬莱市人民医院内一科副主任王磊、孙秀梅带领一批医护骨干忙碌地向来院市民发放清晨血压宣传资料和血压日记，为市民免费测量6点－10点间的血压，讲解清晨高血压的危害，教授患者如何进行清晨血压监测，传播健康生活方式。许多市民围在义诊台前，认真学习测量血压的正确方法，咨询由高血压引起的各类健康问题。一位皮肤科患者，自己从未关注过自己的血压，在义诊现场进行了血压监测发现已到了三级高血压，专家现场指导其在生活方式改善的基础上加以药物治疗。
王磊副主任介绍，高血压引起的心脑血管疾病发病率高，但控制率低、知晓率低、就诊率低，很多高血压患者的疾病之严重，已经到了急需住院的程度。然而，由于对高血压引起的各类疾病认识不足，他们常常都忍着拖着，错过最佳诊治时间，甚至导致心肌梗死、心源性猝死及脑卒中等严重疾病。举办“清晨高血压”义诊，就是希望唤起患者对清晨血压的重视，宣传科学测量和管理清晨血压的方法，从而实现高血压防控和心血管疾病预防。
他同时指出，健康的生活方式，规律的药物治疗，更好控制清晨血压，是预防高血压等各类疾病的有效手段。有很多高血压患者经过治疗，发现血压不高了就自行停药，也是极其危险的，因为高血压是一个终身疾病，切不可盲目停药换药。他还建议，45岁以上的中老年人，要常规测量血压，不要把高血压隐形在自己身体里。
（内一科 赵红）
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蓬莱市人民医院
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