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天刚变冷
别人还在露胳膊露腿
你爸妈:
“该穿秋裤了”“该穿毛裤了”
他们总是恨不得把你全身裹得结结实实
面对这种父母觉得我冷,许多人叫苦不迭。然而爸妈老觉得你冷,并不是因为他们有强迫症,而是他们真的感觉到了冷!
随着年龄的增长,人身体的各个系统和器官的机能会逐渐衰退,代谢水平也随之开始走下坡路。身体不能产生足够多的热量来抵御低温,所以父母们自然就会比年轻人更加怕冷。
而寒冷对于老年人而言,并不单纯是打颤、手脚冰凉或者是不愿意出门这么简单的问题。过低的温度,对老年人的威胁实在数不胜数。
在冬天,老年人特别容易「感冒」。
对于年轻人来说,一次感冒可能休息几天、吃点药就会痊愈。
而对于老年人来说,由于他们的身体抵御外来病菌的能力相对低下,一次普通的细菌或者病毒感染就有可能进展成肺炎。
轻则咳嗽、咳痰,重则发热、低氧血症。
对于一些本身就患有慢性阻塞性肺病或者心功能不全等基础疾病的老年人,这种感染则会表现得更加严重,甚至有可能需要气管插管、呼吸机辅助呼吸和非常高级别的抗生素才能挺过一次肺部感染。
再严重一些,可能尚未等到这些措施起效,老人就因为感染所导致的其它系统并发症而去世了。
所以我们说,冬天是老年人相对脆弱的一个时期,一定要注意保暖,出门时带上口罩,避免接触其他感冒、咳嗽的患者。
冬季是心脑血管疾病高发的季节,但很多人并未足够重视。天气寒冷时,人体为了保持体温,会自发地进行一系列的调节以增加产热(如寒战)和减少散热。减少散热是通过收缩血管,减少血液流过皮肤时热量的散发来完成的。
这种收缩血管的调节方式,虽然有助于保持体温,却有可能引起心脑血管事件,也就是常说的心梗、脑梗等。
所以,老年人在冬天要把自己保护起来,室内要尽量保持温暖,而出门时也要做好保暖工作,从而保持住体温,减弱身体为了防止体表散热而做出的调节反应,减轻心脑血管意外发生的风险。
除了上面说的这些在冬季老年人高发的疾病,寒冷的冬天还有可能造成诸如冻疮、骨关节疼痛、甚至低体温综合征等情况。
在秋去冬来的日子里,作为年轻人的我们,可以选择性无视「你妈觉得你冷」,但一定要重视「你爸妈真的冷」。
记得在父母提醒你多加衣物的时候,也关注一下他们是否穿暖了。在天气真正冷起来之前,给父母买一套合身的冬衣,以及帽子、口罩、围巾等御寒装备。
希望有一天,网络上会出现这样的流行语
有一种冷,叫做你孩子觉得你冷