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肺癌是一种常见的肺部恶性肿瘤，指的是肺部组织内“异常”细胞生长失去控制的疾病，这种细胞生长可能会造成转移，侵入相邻的组织或渗透到肺部以外。目前，肺癌已成为发病率和死亡率最高的癌症。11.17是“国际肺癌日”，我们一起来看看新区卫生计生部门给出的预防建议吧！
远离烟草
增加运动
在日常饮食基础上适量增加富含胡萝卜素的食物摄入，包括黄色、绿色蔬菜以及新鲜水果的摄入。
血硒水平低者，增加富硒食品的摄入。如坚果、种籽仁、小麦胚芽、带壳海鲜、肉、蛋、蘑菇、大蒜等食物，或者在专业人员的指导下适当补充硒。
对肺部慢性疾病尤其是有肺癌家族史者定期体检，做到早发现，早治疗。
对特殊职业，如开采放射性矿石等职业人员，采取有效的防护措施。
审核：杨 帆
编辑：段 勇
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