抑郁症至今被很多人与想不开联系在一起,被作为单纯的思想问题、亚健康,而非作为一种疾病来对待。 现代医学已经证明,抑郁症发病与体质因素、神经发育和社会心理因素共同作用的结果。
而中医对抑郁症的认识早在《内经》中就有论述,如“愁忧者,气闭塞而不行”,继而提出“木郁达之,火郁发之。那么中医又是怎么看待和治疗郁抑症呢?
抑郁症的危害
“高发病、高复发、高致残”,这是精神卫生专家对于抑郁病危害的概括。抑郁症是当下发病率最高的一种精神疾病,其危害显而易见却鲜为重视,更有甚者选择自杀,究竟抑郁症有哪些危害呢?
1、抑郁症不治会给治疗和预后增加难度;
2、抑郁症不治会影响生活质量;
3、抑郁症不治还会给患者带来自杀的后果;
4、治疗的依从性差以及占用更多的医疗资源;
5、增加中风、糖尿病、冠心病等其它躯体疾病的死亡率。
中医对抑郁症的认识
早在《内经》中就有论述,如“愁忧者,气闭塞而不行”,继而提出“木郁达之,火郁发之。抑郁症属中医学郁证的范畴,认为抑郁症能症主要由喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情致病,概括为以下四种致病因素:1 情感所伤;2 体虚久病;3 劳倦思虑太过伤及心脾;4 饮食不节。
主要表现为情绪抑郁,有焦虑、急躁不安、绝望无助、对外界事物丧失兴趣等症状。
老年人抑郁症
随着老龄化社会进程的加快,我国老年抑郁症患病率也在不断地增加。在老年人群中,抑郁症患病率约为9%~18%,该病患病率存在性别差异,一般女性高于男性。主要原因是年老体弱、疾病缠身、正气亏虚、脏腑功能低下、情志不遂、社会活动日渐减少、子女长大、相继离开等原因,所以备感孤独,情绪低落,故而发生老年抑郁症。
中医抑郁症食疗
1、百合糖水汤:百合甘苦微寒,能清心安神,治疗心烦不安,失眠多梦。此汤可用于病后余热不净,体虚未复的虚烦失眠,对伴有结核病史失眠患者疗效尤佳。
2、甘麦大枣汤:此方为汉代名医张仲景名方,虽用药普通,但养心安神功效显著。
3、丹参冰糖水:丹参苦微寒,活血安神,对长期失眠者有安神作用,对患有冠心病、慢性肝炎等病患者,尚有改善原疾病的作用。
百合糖水汤
百合100g,加清水500ml,用文火煮至熟烂后加糖适量,分两次服食。
甘麦大枣汤
浮小麦60g,甘草20g,大枣15枚(去核)。先将浮小麦、大枣淘洗浸泡,入甘草同煎煮,待浮小麦、大枣熟后去甘草、小麦,分两次吃枣喝汤。
丹参冰糖水
丹参30g,加水300ml,用文火(小火)煎20分钟,去渣,加冰糖适量再稍煮片刻,分两次服用。