哪些中药可以减肥

来源: 鸿烁制药/hhyyysmj

肥胖,曾经被看成是富贵的象征,但是,现在肥胖已经成为威胁人类的一大健康问题,很多肥胖人群想减肥却减不下来,想要减肥一定要有毅力,饮食加运动是减肥的不可少的,在饮食上除了要少吃多脂食物,还可以吃些有助减肥的中药食物,那么,哪些中药能够帮助减肥呢?


哪些中药可以减肥?


决明子:具有清肝明目、润肠通便的作用。决明子茶能减肥降脂,适用于肥胖症、便秘等。


车前子:有利水、清肺、明目、祛痰的作用。主治小便不利,淋浊带下,血淋尿血,水肿膨胀,黄疸,暑湿泻痢,目赤障翳,痰热咳嗽。


陈皮:可以通肠道、解热。陈皮主治脾胃不和,脘腹胀痛,不思饮食,呕吐哕逆。痰湿阻肺,咳嗽痰多,胸膈满闷,头目眩晕。水肿,小便不利,大便秘结。乳痈疥癣,中鱼蟹毒、酒毒。


何首乌:益血、润肠通便、并解毒。何首乌经炮制后,可以补肝肾、益精血,而且不寒不燥,有降脂、降糖、防止动脉粥样硬化、减少体内细胞氧化的功能。


枳壳:有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。

海带结:钾占了海带的三分之一的营养,钾是一种可以消除身体浮肉的矿物质,可以帮助平衡身体内的钠,如果身体内的钾太少,造成身体内的钠钾平衡失调,多余的钠会把水分流住,造成细胞水肿,使得体重下不来浮肉更明显。但是如果钾离子身体摄取量足够,钠离子就不会把多余的水分留住。所以钾离子可帮助身体多余水分的代谢,并消除水肿及改善浮肉修饰曲线。



减肥药的副作用



1、利尿剂:利用脱水来使体重暂时下降,而有减少脂肪的假象,不过停止使用后体重就会上升。但会伴随着呕吐、头晕、虚弱等引发肾功能损伤的问题。

2、泻药:有腹泻的情形发生,会降低食欲,只要停止服用体重会回升,经常使用除了会损伤肠胃道的功能,也会发生肠子松弛、贫血的问题。

3、膨胀剂:以精制蛋白质为主,能使胃肠饱胀,不想吃东西,但是容易导致维生素及营养素的缺乏,造成营养不良。尤其当超量使用时,是会血管壁增厚,造成高血压、糖尿病、狭心症等问题。

4、晚上睡不着

  症状:千蓝原来是个瞌睡虫,可吃了减肥药以后,晚上特别兴奋,不想睡觉,躺在床上也睡不着,吃的东西明显比以前少,但还是精力充沛的样子。

  解析:千蓝服用的减肥药中可能含有安非他明(Amphetamlne)。服用这种药的初期,会出现千蓝出现的症状。

  但是,一旦身体对安非他明产生抗药性,患者就会出现情绪不稳定、幻觉和睡眠障碍等症状。而且安非他明还像毒品一样容易上瘾,一旦上瘾,戒断的过程非常痛苦,甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等情况。女性最好不要选择含有安非他明成分的减肥药。

迄今为止,医学界普遍认为,世界上尚没有一种能有效地减肥又对人体没有任何损害的药物。选择减肥药,也要好好看看药品说明书,避开对身体有害的药物成分。

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