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为帮助人们提高对慢阻肺的认识，改善慢阻肺诊断不足和治疗不力的现状，世界卫生组织将每年11月第三周的周三定为世界慢阻肺日，今年的口号是 “认识慢阻肺的多面性”。
说到这个拗口的医学名词大家可能觉得纳闷，其实通俗的讲就是慢性支气管炎和肺气肿，千万可别小看它，如今这种病已经成为仅次于肿瘤和脑血管疾病以外的，我国居民健康的第三大杀手，近年来，慢阻肺的发病率也在持续上升。
什么是慢阻肺？
临河区人民医院康复医院副院长、内科学科带头人张翠霞表示：慢阻肺是一种可预防、可治疗的气道慢性炎症性疾病，吸烟是主要的致病因素，其特征为长期吸烟导致的、持续存在的咳嗽咳痰和活动后的胸闷气急。慢阻肺的发生发展很漫长，症状从无到有、从轻到重，历经数十年，并在疾病的后期极易并发肺源性心脏病和肺性脑病，从而走向死亡。
慢阻肺的诱因？
造成慢阻肺的原因比较复杂，通常是由于吸烟或吸入其他有害气体或颗粒引起肺部慢性炎症，最终导致气流受限，也就是“透不上气”。目前我国40岁以上人群的患病率较高。
张翠霞曾经接诊过一位患者，从20岁开始抽烟，退休后开始戒烟，几乎有着长达40年左右的的吸烟史。患者因为工作原因经常要加班熬通宵，困了就抽烟提神，有时候一晚上能抽一包烟。退休后，作息虽然恢复了正常，但却感觉精神不太好，肺部一直不舒服，经常咳喘，以前虽然也咳嗽，但一直没这么严重。来到医院检查，经过肺功能检测，张翠霞确诊他患上的是重度慢阻肺，需要赶紧进行治疗。
张翠霞表示，吸烟是导致慢阻肺的重要发病因素，早期的症状仅仅是胸闷、呼吸困难、体重下降，很容易被患者和医生忽略，像这位患者一样，一发现就是中晚期的慢阻肺患者非常多，所以慢阻肺又被称为沉默的杀手。
慢阻肺症状
肺功能检查是确诊慢阻肺的金标准
测定肺功能是一项简单无痛苦的检查，只需受检者按照指令对着肺功能仪吹几口气，就能客观评价气道阻塞程度。而患者一般都等到出现了活动后气促、呼吸困难等症状后才到医院求诊，但这时病情一般已经到了中晚期，治疗起来难度大大增加。
临河区人民医院康复医院为了让居民们能够更好的了解自己的身体状况，每年都会开展为期三个月的健康义诊下社区，并且免费为居民们进行了包括肺功能测定在内的多项检查，帮助很多居民及早的发现了潜在的慢阻肺风险，及早的治疗。
张翠霞建议，45岁以上人群应像量血压一样，定期到医院进行肺功能检查。高危人群，如抽烟人士、反复咳痰、气短、长期接触粉尘者、有家族病史者更要警惕，应从40岁就开始检查肺功能。
4个简单的教你测肺好坏的方法
爬楼梯法
用不紧不慢的速度一口气登上三楼，不感到明显气急与胸闷，说明心肺功能良好。
吹火柴法
点燃一根火柴，尽力去吹，如果距离嘴15厘米吹不灭，说明肺功能有问题;如果距离5厘米还吹不灭，说明肺功能很差，如肺气肿患者。
憋气法
深吸气后憋气，能憋气达30秒表示心肺功能很好，能憋气达20秒以上者也不错。
小运动量试验
原地跑一会儿步，让脉搏增快到每分钟100—120次，停止活动后，如能在5—6分钟恢复正常，说明心肺功能正常。
张翠霞
张翠霞，副主任医师，1972年出生，1994年毕业于内蒙古医学院临床医学系，大学本科，现任临河人民医院康复医院副院长。从大学毕业至今一直从事呼吸专业的临床工作，曾多次在北京大学第一医院，上海长海医院以及内蒙古附属医院进修学习，对于呼吸系统疾病的诊疗有独到见解，尤其擅长治疗慢性阻塞性肺病，肺心病，支气管哮喘以及肺栓塞等疾病的治疗！对于支气管镜检查以及治疗，危重症患者的呼吸机治疗均有丰富的经验。先后在《中国医药指南杂志》、《中国结核和呼吸杂志》等国家级、省级刊物上撰写并发表了多篇专业论文。多次被医院评为“优秀医务工作者”。
出诊时间：每周一至周五
秋冬之际气温下降，更容易患上感冒引发咳嗽最终引起慢阻肺，因此要注意防寒保暖，加强运动，增强身体抵抗力。在出现咳嗽症状时需及时就诊，避免病情延误，小病拖成大病。
康复医院温馨提示
健
康
医院简介
临河区人民医院康复医院
临河区人民医院康复医院位于临河区新华街南侧泰城御景13号楼，医院共八层，建筑面积8850平米；是临河区委、政府为了缓解西区居民多发病、常见病的就医难、住院难的状况，投资近8000万元，兴建的一所公立综合医院，是内蒙古自治区儿童康复示范机构、内蒙古自治区助残先进集体、市区两级残疾人康复指导中心、大学生实践教育基地。开设呼吸消化科、神经内科、心内科、外科、儿科、妇科、中医科、体检科、康复科、皮肤科等，特设三层宾馆式家庭病房。
全市（各旗县）职工医保、城镇居民医保、新农合定点医院，驾驶员体检定点医院，也是内蒙古西部地区综合实力最强的康复医疗机构 。
咨询电话：0478—8706232
地址：临河区新华西街南侧，泰城御景13号楼（德隆大酒店对面）
乘车路线：3路、7路、12路（临河区人民医院康复医院站下车）
临河人民医院康复医院
微信号：LinHeKangFu
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