冷
冷
冷
秋衣秋裤羽绒服
今天都穿起来了吧
因为冷空气是真来了
气温一下子巨跌10℃左右
你感受到的
不只是
冷冷冷
还有
风风风
还好
在有暖气的房间里待着,
那种幸福感,
是在南方空调房里无法比拟的。
但是!
冬季天气本来就寒冷干燥,特别是在暖气房,程度更明显,因此如何保湿就成了很多人想要解决的问题。寒冷季节供暖,人们都希望暖气烧得热些,但暖气在驱寒的同时也会给人们带来
"暖气病”
什么是暖气病?
"暖气病"并不是医学上的病种。因门窗紧闭,空气流通不好、干燥,加上暖气、空调、电暖气等取暖设施会造成室温过高,使得室内空气更加干燥、污染加剧,为病菌的滋生和传播提供了"温床",致使感冒等呼吸道疾病发病率猛增,而与呼吸道感染有关的肺心病、心功能不全等心内科疾病,以及慢阻肺、哮喘等呼吸科疾病也出现了一个发作的小高峰。这些就是让暖气给热出来的"暖气病"。
冬季,人们进行除甲醛的专业治理后,总会觉得“嘴唇干裂、咽干声嘶、皮肤瘙痒、鼻出血”等轻微症状,就会认为是室内的甲醛没有治理彻底,其实不然,你是得了
“暖气病”。
如何应对“暖气病”?
1.控制好室内温度和湿度,通常,室温18℃至24℃之间最适宜,湿度50%至60%为宜
2.除了用加湿器、在床前摆盆水来加湿外,在室内多养些绿色植物,最好选绿萝、吊兰。
3.要注意多晒太阳、加强体育锻炼
4.多摄入湿润、温热的食物
5.要多喝水,研究表明每天需饮2000毫升的水
6.多开窗通风,最好早晚各开一次窗,每次通风时间不少于半小时
赶紧转给身边的人了解一下吧!