临近预产期的孕妈妈总是会担心，快该生了，我到底什么时候去医院？会有哪些征兆呢？
郑州人民医院产科副主任医师 刘伟靓，来为妈妈讲讲，临产前的那些事。
临产的预备号
胎头下降感、少量见红、假性宫缩
胎头下降感
入盆的早晚并不是分娩早晚的直接因素。
入盆，不一定代表马上要生，只是表示胎头一部分进入骨盆入口。
一般来说，头胎宝宝在孕38周左右入盆，二胎宝宝会晚点，有些还会在临产后才入盆。
一般孕妈会有下面这些感觉：
1
胃口大开
宝宝入盆前，会顶着孕妈的心、胃、肺等器官，所以孕妈们常会呼吸困难，没有食欲；宝宝入盆后，器官不受压迫，孕妈呼吸顺畅，胃口也好了很多。
2
大小便次数增多
当胎宝宝头部固定于骨盆时，会压迫大肠及膀胱，减少了这些地方的存储容量，大小便次数会增多。
3
耻骨和背部疼痛
胎宝入盆，胎头下降，压迫骨盆底部组织，会出现尿频、下体部位坠胀和不适，感到耻骨和背部疼痛。
少量见红
少量出血，无宫缩、破水等，就不必惊慌。
孕晚期，靠近宫口的胎膜与该处子宫壁有些许剥离，毛细血管破裂后有少量出血，伴随黏液栓从阴道排出，称为见红。
刘伟靓表示，少量出血，颜色为粉色或咖啡色属于临产先兆，如果只是见红而没有宫缩、破水等，不会马上生，不用害怕。
假性宫缩
稳住，「假性宫缩」只是热身运动而已。
在分娩前，子宫也会做做热身运动，即所说的假宫缩，在预产期1个月内都可能出现假宫缩，离生宝宝还早呢。
假性宫缩这样来辨别：
宫缩不规律，间隔时间长短不一，可能晚上有，白天又没有了。
强度不增加，持续时间短（不足半分钟），肚子有时发硬，但休息后又软了，宫口不扩大。
这种状况下，有的孕妈可能持续 2～3 天后才真正临产，也有的可能是一周。
临产的冲锋号
见红、规律宫缩、破水
见红
需要注意见红的量和色泽。
前面说到，如果只是少量出血则不用担心。
但是，如果流血量多，超过了平时月经量，颜色为鲜红色，这就要引起重视了。
并且，刘伟靓提示，如果孕妈之前出现过前置胎盘或前置血管的问题，要小心是否是妊娠晚期出血，需要及时到医院进行检查。
胎头下降感
真正临产的标志。
规律收缩出现，宫颈口持续开大，这才是真的要开始生娃娃了。
真宫缩这样来辨别：
宫缩规律，大约每2~3分钟一次宫缩，每次宫缩持续 30～60 秒。持续时间越来越长，间隔时间越来越短，强度逐渐增加。
举个例子：
比如刚开始宫缩时，持续约半分钟，10分钟左右痛一次，后来5~6分钟痛一次，再变为2~3分钟痛一次。持续时间也会约1分钟或更长。
出现宫缩，孕妈可以记录观察，如果每5分钟疼一次，就可以去医院了。
刘伟靓提醒：对于初产妇来说，生孩子一般没那么快，所以不用紧张。如果是二胎孕妈了，要及早去医院待产。
胎头下降感
不管什么情况，马上去医院。
刘伟靓提示：如果孕妈感觉下体破水，无色无味，像流水一样且无法控制，可能伴有腹部抽痛感，这就表示是破水了。
一般破水后，宝宝很快就会出生，所以，孕妈一旦出现破水，要立马去医院。
注意：保持平躺的姿势，拿枕头把臀部垫高，不要直立或坐起来，防止胎儿脐带脱出。
专家说
刘伟靓说：很多妈妈到了孕晚期，最常问的问题之一就是，「我要注意什么？」，这个时候我的回答往往是「注意胎动」。
孕晚期数胎动，是孕妈观察胎儿状况的非常重要的方式。有些妈妈会买胎心仪来听，但是非专业人士判断起来可能会有误差。
孕晚期的妈妈们，这次科普是不是让你更安心了呢？记得坚持数胎动，注意休息，保持心情愉悦，定期复查，及时咨询医生。期待宝宝的出生吧~
供稿：伴月湾
编辑：孙芸昊
图片：薛蒙蒙
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