人字有两笔 : 一笔写执着，一笔写放下。
不好的，删除；美好的，留下。人生就是一删一留，生活就是一加一减。
学会删除，因为世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。
心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。
俗话说：心宽一寸，路宽一丈。唯有学会删除不好的，才能享受美好。
一位母亲在女儿出嫁那天，向女儿传授幸福婚姻的秘诀。
她说：“从我结婚那天起，我就准备列出你父亲的10条缺点，为了婚姻的幸福，我向自己承诺，每当他犯了这10条错误中的任何一项的时候，我都愿意原谅他。”
女儿赶紧说：“那你快告诉我这10条缺点是什么，说不定我能用得到。”
母亲回答：“老实告诉你吧，结婚这几十年，我始终没有把这10条缺点具体地列出来。每当你父亲做错了事，惹我生气的时候，我赶紧提醒自己：算他运气好，犯得是我可以原谅的那10条错误中的一个，然后我再想出他的一个优点。”
女儿听完笑了，明白了为什么父母这几十年来，恩爱幸福的秘诀：删除不好的，只留下美好的。
人生在世哪有事事如意，生活哪有样样顺心。
人生就像一架天平，而“不好”与“美好”就像被放在天平两端的砝码。唯有在你的“美好”上加上重量，你的人生才会更加精彩。
生命来来往往，没有来日方长。
不要纠结于已经失去的，更不要把美好的留到最后，因为你不知道还有没有机会等到那个时候……
对于你喜欢的东西、你认为是最好的东西，如果它是一件衣服，那么最好的珍惜是把它穿在身上；
如果它是一本书，那么最好的珍惜就是把它读完；
如果它是食物，那么最好的珍惜就是在它最新鲜的时候用它满足味蕾的享受。
等待和搁置未必就是珍惜。把最好的留到最后，也许得到的只有惋惜。
谁的人生，不都是在一边失去，一边拥有。
孟子在《告子上》中讲到：
鱼，我所欲也，熊掌亦我所欲也；二者不可兼得，舍鱼而取熊掌者也。
一位年轻人，总是对生活不满，于是寻求智者的帮助。
智者拿出了茶具，沏了一壶茶，茶叶在壶中一点一点伸展，这时把第一杯茶倒给了年轻人，并问他感觉如何。
年轻人回答：“平淡无奇，有点苦涩。”
智者笑而不语，等会儿又泡了一遍，茶的幽香弥漫在空气间，说：“你再来试一下这杯。”
年轻人端起茶杯，轻轻闻了一下，呷了一口，意味深长地说道：“这杯茶醇厚浓酽，喝完齿颊留香。”
智者笑着说道：“你知道答案了吗？”
其实很简单，智者用两杯茶就把人生一一叙述了出来：
第一次冲泡，是为了冲掉茶叶的浮尘，这杯茶不适合饮用，需要舍弃删除；
第二次冲泡，茶的滋味才得以显现，浓郁的香味脱颖而出，让人陶醉其中，流连忘返。
一删一留，便是人生。
无论你走到生命的哪一个阶段，都该喜欢那一段时光，顺势而行，不沉迷过去，而是向往着未来，期待美好的出现。
不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：面对痛苦，勇敢的删除，并相信未来，依然要快乐。
更多信息敬请关注：
——芝罘卫生计生——
传播健康知识，服务公众居民
▼