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降温！降温！降温！
重要的事情说三遍！
是的
今年下半年以来最强的一股冷空气来了
小伙伴们是不是已经感受到了
虽然暖气及时到位
双十一买的大衣、羽绒服也到位
可也没抵挡住冷空气的侵袭
很多朋友都感冒了
咳咳咳，咳的小编都替他们难受
吃药+打针+输液
然而感冒并没有离开
那么，面对即将到来的冷空气
我们如何预防感冒？
面对感冒老不好的情况
我们如何治感冒？
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以岭健康城专家给大家带来了一种不吃药、不打针、传统自然的治感冒疗法——中医刮痧。
中医刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用器具（牛角、玉石、火罐等）在皮肤相关部位刮拭，以达到疏通经络、活血化瘀之目的。今天由以岭健康城通络养生中心主任--王卫国，为大家讲解刮痧如何治感冒。
1. 握板姿势：
错误的：拇指和食指紧握
正确的：四指和拇指一起紧握
2. 刮痧时注意：
每次刮痧，不要以出砂为目的，每个穴位30次为宜
3. 触发的穴位：
风池、大椎、肺俞穴
小编温馨提示：
大家除了要记得添衣保暖
还要记得防范风寒感冒来袭
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