如今在一些大城市中患不孕不育症的夫妻正在增加。据调查,20年前我国育龄人群中不孕不育率仅为3%。而如今我国育龄人群中不孕不育率攀升到12.5%至15%。而且从年龄上看,80后夫妻“被丁克”数量最多。对于准爸爸准妈妈来说,积极检查和治疗才是努力的方向。
一、草率判断自己不孕
“不孕不育”,这是人们经常连在一起的说法,不过,不孕和不育其实是两个概念。
国际上认为“不孕”是指育龄夫妇婚后同居,未避孕,夫妻生活正常,一年以上女方未受过孕,而国内往往认为这个时间为两年才是不孕。“不育”则是指育龄夫妇结婚同居后女方曾妊娠,但均因自然流产、早产或死产而未能获得活婴者。
一般情况下,保持正常夫妻生活的夫妇第一年怀孕的几率是87%,第二年怀孕的几率是94%。所以准备怀孕的准爸爸准妈妈们切不可轻易就将“不孕不育”的帽子戴在自己头上,徒增精神负担,影响备孕心情。
二、把相对不孕等同于绝对不孕
专家指出,夫妇一方或双方有先天性或后天性解剖、功能上的缺陷,现代医学无法治疗的不孕症叫做绝对不孕。夫妇一方或双方因某种因素导致暂时性不孕,经过有效的治疗后可以受孕称为相对不孕。
绝对不孕包括女性无子宫无阴道、男性睾丸性无精症等。除了绝对不孕的不孕症都是相对不孕,继发性不孕均属相对不孕。
相对不孕的患者要在科学检查、明确病因的基础上,优先选择药物治疗、免疫治疗、B超介入治疗、宫腔镜和腹腔镜手术等,治愈后恢复自然受孕的概率非常大,如不能治愈可选择试管婴儿、人工授精等。
经检查确诊为绝对不孕的患者,建议不要再花冤枉钱进行治疗了。要强调的是,只有科学周密的检查才能明确患者是相对不孕还是绝对不孕,千万不可因检查不到位或错误的认识而放弃生育机会。
三、怀不上孩子是女方的错
在传统观念里,不能生孩子,甚至没有生男孩都是女人的“罪过”,这个观念现在仍然存在。其实约30%的不孕夫妇是由男方不育所致。世界卫生组织已将男性不育症与心血管疾病、癌症、抑郁症一起,并称为困扰人类的四大疾病。
因此,我们应该科学地对待不孕不育症,不要随便下定义,应将男女作为一个生育的基本单元看待。当夫妇婚后长期不孕时,医生不能只考虑男方或女方单一方面的问题,而应当把夫妇作为一个生育整体来考虑,也就是说,不孕症的诊治要男女同诊同治,而男女同诊同治比分诊分治的疗效要好得多。
四、草率选择人工授精、试管婴儿
专家指出,不育症患者最好是能够自然受孕,现代科技在不断的进步,因此人工授精、试管婴儿等都成为人们的选择,但是父母们尽量不采取辅助生殖技术(试管婴儿)的方式。比如,单纯排卵不好的,用药物诱导排卵就可以了。
现在,开展辅助生殖技术的医疗机构越来越多,但是,一些问题也随之而来。人工授精的成功率为80%左右,受精卵被置入子宫后的着床率为20%~30%。一些医疗机构为了提高试管婴儿的成功率,把多个胚胎置入女性子宫,导致多胎妊娠,而多胎妊娠的胎儿在成长过程中很容易出问题。
五、盲目进补助孕
不少女性为了助孕,买来各种各样的营养品。殊不知,过多进食各种营养品,会破坏体内激素的平衡,出现肥胖、月经稀少等症状,影响内分泌系统,引起卵巢功能不全,造成排卵障碍,导致不孕。因此,在日常生活中,女性要讲究膳食平衡,不要盲目进补。
另外,医学研究表明,孕前缺乏适量的体育锻炼不利于女性体内激素的合理调配,由于缺乏锻炼导致肥胖的女性,极易出现孕期糖尿病。而丈夫如果没有适当锻炼,将会影响到精子的质量。
所以,为了有一个健康的身体孕育下一代,男女双方都应该有目的地进行某些运动,如慢跑或游泳等。
怎样预防不孕不育?
1、婚前检查
这是确保生育和优生优育的第一关。如果通过检查,发现男女一方或双方生殖器官有先天畸形、疾病或影响生育的内分泌失调、结核病等全身性其他疾病,就应治好病再结婚,以免婚后不育。
2、积极防治生殖器官炎症
男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因。无论是平时的保健、经期卫生、夫妻生活、避孕措施、人工流产或作妇科检查等,都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染,要及早治疗,以免留下不育的后遗症。
3、保持良好的精神状态
各种不良的精神因素,如长期的紧张、抑郁、焦虑、烦闷、恐惧,都会使男女性机能失调,容易导致不育。而一旦解除紧张等不良精神因素,很快会受孕的例子并非少见。
4、消除不良生活因素
如嗜烟酗酒,乱服用药品(尤其是安眠药和雌、雄性激素等),是诱发婚后不育及胎儿畸形和自然流产的原因之一。男女双方都应戒烟少饮酒,不乱吃药。
5、掌握好受孕时机
育龄妇女一般每月只排一次卵,其生存时间也只有2-3天。只有抓住这个时机同房,才容易受孕。如果夫妇双方生育功能正常,女方月经周期也正常,可以在月经周期的第11-17天,每隔1日进行1次夫妻生活,即在排卵期过夫妻生活,以增加精子和卵子相遇的机会。
女性朋友的体质比较差,也比较容易生病,体内寒气也多,由于生活习惯的错误,导致很多女性更易受到风、寒、暑、湿、热等外界的侵害,导致身体失调,使多数女性都处于上热下寒体质,因为女性较敏感,情绪不稳定,又易因忧郁、急躁、怒气、思虑过度等内在因素扰乱气血运行,从而导致经络不通、免疫力低下、内分泌失调等失衡状态,出现手足冰凉、胃寒、胃痛、失眠、痛经、月经不调、乳腺增生、子宫肌瘤等症状,并成为困扰现代女性的通病。
“培坤丸”由21味纯中药组成。方中以炙黄芪、当归为君药,益气补血。臣以熟地黄滋阴补血,补益肝肾。佐以白术、茯苓补气健脾;白芍,川穹养血和营;杜仲、核桃仁、葫芦巴、山茱萸补益肝肾,温暖下元;北沙参、麦冬、五味子滋阴润燥;陈皮、砂仁理气醒脾;酸枣仁、远志、龙眼肉养心安神;艾叶温经散寒。使以甘草调和药性。诸药配合,共奏补气血,滋肝肾之功。适用于气血虚引起的消化不良,月经不调,赤白带下,小腹冷痛,气血衰弱,久不受孕。
【药品名称】培坤丸
【成 份】炙黄芪、酒当归、熟地黄、炒白术、茯苓、酒白芍,川穹、杜仲炭、核桃仁、盐葫芦巴、山茱萸、北沙参、麦冬、五味子、陈皮、砂仁、炒酸枣仁、制远志、龙眼肉、醋艾炭、炙甘草。
【功能主治】补气血,滋肝肾。用于妇女血亏,消化不良,月经不调,赤白带下,小腹冷痛,气血衰弱,久不受孕。
【用法用量】 用黄酒或温开水送服,一次9g,一日2次。