作者：翁娟 编辑：许宇红
近日大幅降温，羽绒服、棉衣、绒裤齐齐上阵，宝宝们更是厚衣厚裤。但你可能不知道，宝宝多动，易出汗，捂出汗更容易感冒。
【过度保暖易诱发捂被综合征】
“若要小儿安，常须三分饥与寒”。现在的父母过于溺爱孩子，唯恐宝宝受风着凉，常常是包得紧紧实实。其实宝宝脏腑稚嫩，体温调节中枢发育不完善，散热功能弱，造成高热、大汗，很可能造成脱水、呼吸困难。
【添衣诀窍：摸颈背部和双手】
当宝宝颈背部温热，无汗、手温即可。如颈背部无汗，手冰，可加衣1件。如颈背部出汗，不论手温手凉，均应减衣。一旦宝宝衣服被汗浸湿，尽快更换。
【穿衣原则：秋冻、头凉、脚暖、肚暖】
秋冻：宝宝穿衣保持颈背部及手心温暖，手指微凉，是最合适的“衣量。可缓慢增衣。
头凉：宝宝头部不戴帽子，上衣轻薄。
脚暖：宝宝要选择长裤，穿上袜子。
肚暖：宽松稍长的上衣，穿上长裤，可避免宝宝肚子受凉。
【特别提醒：别给宝宝穿高领毛衣】
宝宝的贴身衣物，棉质为最佳。宽松的长裤，棉质首选，裤腰宽橡筋，方便舒适为宜。高领衣可抵抗风寒，但极易引起颈部瘙痒甚至荨麻疹。