生活中的喜欢抱怨的人可不少，抱怨钱太少、抱怨老公不顾家、抱怨子女不听话……抱怨，对说者不能解决任何问题，对听者也是一种负担。发出抱怨，不见得会让你轻松，而经常听抱怨的人，就像被人当成情绪的垃圾桶，时间一久难免也会受负面情绪的影响。
抱怨是一种情绪发泄。有不满情绪过于压抑不行，但发泄过度，没完没了地抱怨同样不好,尤其是对亲近的人，更不该一味抱怨。护理工作很繁琐，在工作中，我们把耐心、细心、爱心都给了患者，我们对患者可以做到耐心的倾听和劝解，可是回到家中，面对最亲的人，慈祥的父母，可爱的孩子，喜欢喋喋不休发出抱怨的人却大有人在。有时候，甚至暴跳如雷，都不能好好和他们说句话。
也许是觉得自己在外面受了委屈，收敛了脾气，见到最亲的人，就想发泄心中的委屈和不满。可是，扪心自问，这样我们心里真的畅快吗？难道最亲的人，就不会因为我们的抱怨而受到伤害？就应该无理由的接受我们的脾气吗？我们总是把最坏的脾气，最糟的一面给了最亲最爱的人，却把宽容和忍耐给予别的人。面对最亲近的人，为什么我们不能好好相处，多一点关心和包容呢？
其实生活中，每个人都不容易，都有自己的委屈，但我们要摆正自己的心态，正确看待生活中遇到的种种困难。 命运总是起起伏伏，那些遇事乐观的人，往往比那些生性悲观的人更能把事情引向积极的那面，因为乐观是一种正能量，能够帮助人们拔云见日，更好地解决问题。
给最亲的人，多一点爱，好吗？
来 源：呼吸内科 何 琼
编 辑：王思睿
审 核：田 芳