随着越来越多的家庭进入“二孩时代”，家长们将更多的注意力从长子女身上转移到了二宝身上，长子女的家庭地位受到了一定改变，心理诉求偶尔会被家长忽视，一些家庭中的长子女出现不同程度心理与行为问题，走入心理困境。
如：某妇幼保健院心理门诊在半年内接诊了10多例孩子，都是因为妈妈生育了二胎，导致他们出现烦躁、易怒、焦虑等心理问题。因此，在“二孩时代”家长如何帮助长子女走出失落的低谷找回安全感与自信感，如何进行心理建设，巧妙地平衡两个孩子的关系，成为了新的家庭命题。
为了使二胎家庭能为长子女的健康成长保驾护航，最起码要做到以下几点：
“尊重”是确立长子女家庭地位的第一步
如果家庭中的长子女已经到了有自己判断标准的年纪，那么家长就应当充分尊重这个“小人”了。在迎接二胎来临之前，家长应做好与长子女的沟通工作，先让他理解，如果有一个弟弟或妹妹是一件很幸福的事情，告诉他弟弟妹妹的来临，需要他的支持和帮助，让长子女认为弟弟妹妹的来临是共同讨论的结果。这样，长子女会认为未来加入家庭的弟弟妹妹和自己有着密切的关系，自己的意见被充分尊重。
“参与感”让长子女感受到自己的重要性
对于新生命的到来，长子女会出于好奇问一些问题，比如小宝宝是从哪里来的？小宝宝是弟弟还是妹妹？
此时，父母千万不要感到不耐烦，要抓住机会和长子女建立沟通的桥梁，通过对话将有关怀孕、分娩以及新生儿的简单知识耐心地解释给孩子， 让长子女在迎接二宝降临这件事上，有充分的参与感，也能借此机会增加一些知识，还能提升亲子交流的话题。
父母还可以多组织和有多个子女家庭的聚会，让长子女看到多个子女家庭的相处模式，在耳濡目染中学会和弟弟妹妹的相处方式。同时，这也让长子女对即将到来的新生命和新生活产生期待，以此来培养孩子对孕育新生命的责任感，减少排斥心理，让长子女感受到自己是家庭中重要的一员。
“家庭劳动”和“独处空间”让长子女增强幸福感
让长子女积极地参与到照顾小宝宝当中去，不要让长子女觉得父母的时间和精力全部花在了弟弟妹妹身上，而感到被冷落。很多长子女会非常希望帮助父母照顾弟弟妹妹，这是一种希望完全融入家庭生活的表现。父母一定要支持他们的意愿，父母可以选择一些简单的事情，比如让大宝帮忙拿东西，或者让大宝陪在二宝身边跟他说话等，让长子女感到自己的重要性和存在感。
此外，父母必须要利用一定的时间和空间与长子女独处，以保证长子女的心理安全感，这样可以有效地减少长子女对新生儿的嫉妒和排斥。比如，在二宝熟睡之后，父母最好安排出一些时间与大宝单独相处，给他们阅读一些关于二胎主题的书籍，让长子女享受和父母独处的幸福，感受到在父母心中独特的地位。
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