现在已进入冬季,北方地区普遍开始供暖,御寒的衣服也都穿上身,但冬季是感冒的高发季,这是众所周知的事实。房子暖和,室外寒冷,一进一出,一穿一脱,温度变化,感冒很容易就找上门。再加上快节奏的都市生活,经常就会让人忙得忘记吃饭,休息不够,过于疲劳就会导致人体免疫力下降,此时如果遇到呼吸道病毒,感冒是迟早的事。都说春捂秋冻,但是今年的天气异常寒冷,气温骤降,身边感冒的朋友仿佛也一夜之间多了起来。
冬季感冒大多数是流感或者风寒感冒,患者出现打喷嚏,流鼻涕、鼻塞、发冷,咳嗽等症状,难受的什么都不想干,备受折磨和煎熬。药店里治疗感冒的药品种类特别多,通常都是复方制剂,基本都包括了解热镇痛、抗过敏及缩血管药物等成分,品种不同、可能具体成分及剂量略有不同,但总体相似。例如一款性价比较高的感冒药必停-氨酚伪麻片Ⅱ,源自美国SINUTAB,不打瞌睡的感冒药,3亿美国人,3千万加拿大人和7亿欧洲人的亲身体会,对于各种类型感冒引起的头痛、发热、四肢酸痛、鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状有迅速的缓解作用,让感冒君不再倍受煎熬,吃药不犯困,工作学习两不误。
外界寒冷的时候,人的毛孔会收缩,紧关城门,抵御冷空气的侵袭;暖气房中,毛孔会舒张排汗以散热。但温度变化大,忽冷忽热的天气下,人体的自我调节跟不上,就可能患上感冒。冬季尽量不去人群密集的地区,平时多锻炼,尽可能提高自身抵抗力。无论是办公室,还是商场、影院等室内场所,如果人群过于密集,就会加大感冒的传染风险,一旦有人打一个喷嚏,其他人就被暴露在了感冒的危险中。如果工作环境难以改变,就要自觉地多走出去,尽可能多去户外活动。患有糖尿病、慢阻肺等慢病的人,也是感冒易发人群。糖尿病病人由于代谢功能紊乱、机体的抵抗力下降,容易受到外界环境的影响;慢阻肺患者因为肺功能减弱,对感冒也十分敏感,需特别小心。爱睡懒觉的人,平时晒太阳少的人,吃得太少甚至节食的人,都抵抗力偏低,比其他人更容易患上感冒,尤其注意预防和及时治疗。严寒天气下的感冒会有更多的呼吸道感染症状,引起或加重如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、肺炎等疾病,应加强保暖,加强锻炼,并在感冒早期及时治疗。
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